柴山特訓 - 單車
By Gary
at 2007-05-18T02:19
at 2007-05-18T02:19
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BLOG版 (我又來騙P幣了)
http://www.wretch.cc/blog/yangjiy&article_id=6663547
今天是柴山的特訓,看到柴山就知道是要訓練爬坡。今天的成員也不少,算一算也有六人
之多,分別是麵線、小喬、志隆、CAMPY、冠宇及我。準備妥當我們就出發了。
今天的訓練內容是山路的爬坡節奏,第一圈時比較保守,我也沒有特別的快,而是配合大
家的速度來爬(其實在裡面爬坡能力最差的應該就是我吧,所以是大家配合我的速度來爬)
。所以爬上到頂時比起星期一自己爬時來的慢的多,設了計時點後就下坡去了。下坡時怕
危險速度壓的很慢。而在要上忠烈祠的地方沒有直接上去,而是往下到了萬壽路後再往上
爬,一直爬到廢棄的營區再設了一個計時點。接下來往中山大學宿舍坡前去,要經過後門
時領騎的人特別要求我們放慢了速度進去,不然有可能會被警衛攔下來不給進去。
過了宿舍坡後再設了一個計時點,再經山下7-11再往上爬,爬坡時因為我抽車起來車架左
右晃動,而我的後輪磁鐵會一直敲到我的測速器,車友們都笑我是抽車抽太兇所以才會有
異音,拜託~我不抽車跟的上你們這群怪物嗎?換到最輕的齒比再用和手臂強壯大叔學來
的上坡抽車法,所以才能渡過這個坡。再從中山大學後門出去往消防隊的方向下滑,滑到
消防隊後大迴轉三百六十度後,設了計時點就開始爬剛才滑下來的路。
剛才下來很輕鬆,要上去就知道痛苦。每個人都快的和什麼一樣,我只能很勉強的不要被
甩開太遠。到了廢棄營區時他們己經看不到他們的車尾燈了,不過好在剛才有做路線指示
所以即使看不到車尾燈也是知道該往哪去。在下坡時算是我的長項,不過礙於路面看不清
楚,所以也不敢下的太快。不過確實還是將差距拉進了。會車了兩次車,發現後輪有點滑
胎,而且有點胎壓不足的情形。出門前才做檢查的,應該不會這樣子才對,應該是被刺出
小孔,所以胎壓開始不足了,只好等下時再停下來做處理,先追上他們再說。催出了我最
強的"人"力,用剛下坡的重齒追擊,追了五百公尺才接回到集團之中,不過我己經快喘不
過氣來了。才剛接上大家就開始重踩準備攻頂了,不過我只能慢慢的攻頂上去。
在這時,只覺得後輪沒氣的感覺更加的明顯了,下坡時只能用更保守的速度滑下去。快滑
到起點時,他們回頭再跑第二圈時,我只能和他們說聲我爆胎了,所以進入PIT中維修,
其實是去7-11門口維修啦!因為那裡很亮我不用摸黑作業。
首先檢查外胎是否有異物入侵,無。檢查是否有外胎破損,無。按一按輪胎胎壓,只覺得
壓力明顯不足,先打氣試試,不打還好一打就聽到"嘶"的一聲,接下來怎麼灌都沒有壓力
進去了。只好將內胎取出,檢查的結果一看,竟然是氣嘴頭裂了約540度,這和整個爆廢
沒什麼兩樣了啊,只好將備用的內胎拿出來換。不過好險不是在山路時暴胎或是完全沒氣
,不然在山上換胎可是比在這危險的多。換好胎檢查了一下,發現後輪嚴重偏擺,看來若
是再騎下去,可能不是換個內胎就能了事的,很有可能需要去換幅條了。只好放棄接下來
的練習,直接去小張那換我的另一個後輪組。
後來在車店更換輪組,調整後變還有前龍頭的異音花了許久時間。而CAMPY繞了兩圈,冠
宇繞了三圈,其它的妖怪們則是繞了四圈才結束練習。柴山並沒有想像中的那麼暗,上下
坡時燈光都還夠,不過還是要注意到自身的安全,上坡快不了(這句話是指我,其它人都
很快),下坡不要捨不得速度而不拉煞車,其實也是一個練車的好地方。
(最後追擊的那一段,回來之後才知道沒有爆心跳的追擊是成功的,扣除掉因破胎而下坡
速度太慢,理應可以再爬個一趟)
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這個是我的單車網誌 更新慢了點 但是我仍努力的經營著
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