有韌帶斷掉的車友嗎 - 單車

By Lily
at 2016-12-02T18:59

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10多年前因車禍左膝後十字韌帶斷掉

最近一年愛上騎車趴趴照

但是每每當天爬坡有持續兩三分鐘的抽車動作

隔天左膝蓋就開始痠痛阿大約要痛個兩三天

如果抽車沒有持續太久都靠迴轉速帶過的話就不會痠痛

抽車的感覺好熱血阿但是不是韌帶受傷的都不能抽車呢 Orz

還請有經驗的大大分享

謝謝了 Orz

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Tags: 單車

All Comments

By Faithe
at 2016-12-04T20:13

問醫生啊…每個人狀況不同

By Elvira
at 2016-12-06T19:29

問醫生+1 車友不能為你的健康背書

By Elma
at 2016-12-09T06:00

真猛我也斷過只求健康不求拉爆雙腿

By Una
at 2016-12-14T05:41

而且膝蓋會滑動完全不想勉強自己

By Edward Lewis
at 2016-12-18T09:19

我也斷過目前只敢休閒騎乘騎太久或強度太強腳
會酸

By Mason
at 2016-12-20T16:30

還好我斷的是阿基里斯腱照抽無誤

By Oliver
at 2016-12-23T02:50

你是斷後十字吧影響不大

By Hedda
at 2016-12-24T19:43

看推文覺得膝蓋痛痛der...希望以上都健健康康..

By Edward Lewis
at 2016-12-27T15:11

正常騎車短坡在抽而已其他都坐下正常騎吧

By James
at 2016-12-27T19:15

肌力訓練要做，別造成身體過度負擔。會不舒服表示過
頭了。想要熱血，要有足夠的肌力復健訓練。

By Agatha
at 2016-12-30T06:56

我是左踝韌帶撕裂整整休了三個多月才騎車復健是
條漫長的路好好加油吧

By Vanessa
at 2017-01-03T18:36

我斷前十字韌帶，有開刀，開刀後有復健

By Edwina
at 2017-01-06T20:20

我不太抽車，因為不太會抽車…

By Rae
at 2017-01-10T11:43

前後十字+半月板的在這（舉手

亂槍打鳥流異音排除

By Rachel
at 2016-12-02T15:26

這陣子三台車接連出現異音，把抓異音的過程跟大家分享。案例一：老登山車，踩踏時在固定角度會發出異音，一開始以為是踏板問題，踏板分解保養後不見改善，想說大概是培林壞了，暫時放著不管，淋了幾次雨後異音變大，踩踏也有明顯阻力，確定是BB的問題，更換BB後安靜了一陣子，後來又開始答答作響，原因是BB沒鎖好鬆掉 ...

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