有關"雙北認證"和"136的傳說"(20點) - 公路車

By Thomas
at 2012-04-16T00:00

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我想參加今年的雙北認證和136的傳說~請問登山車可以嗎?會不會比公路車辛苦?(因為我沒有公路車)如果想訓練體能該怎麼準備呢?感謝~

Tags: 公路車登山車

All Comments

By Lily
at 2012-04-16T05:17

雙北我去年騎過了我是用登山車基本上騎240公里什麼車都累都辛苦體能上就多騎多練爬坡北橫要注意補給吃的東西和水份

By Susan
at 2012-04-19T17:01

恩恩~謝謝!一起加油吧!

By Jacob
at 2012-04-17T13:02

我也計畫參加雙北,登山車當然可以,差異在平路速度提升,爬坡登山車亦較輕踩,陡坡可龜速上,緩坡公路車就較能拉開速度,其實主要還是看腳力,我遇過騎登山車,跟我們車隊騎爬坡路段也是跟很緊呢?至於訓練,就是維持體能,假日騎長一點距離,之前北宜經典我都如此練,星期1~5就跑個2趟貓空,星期日再騎遠一些,當然爬坡訓練是必須的,否則難以應付雙北這種挑戰~一起加油吧!