會陰壓迫 - 公路車

小弟踏入公路車車齡五年
FTP也從一開始沒功率計亂騎->150->250
正常周騎量約是5-10hr
然而去年下半年比較忙碌一周大概就騎個1-3hr
FTP也掉到230左右 還變胖了3KG

從今年年後想恢復騎車的生活
個人又喜歡爬坡
但發現會有會陰壓迫的問題
只會在上坡時發生(>20min的上坡)
會騎到整副老二沒知覺
不過目前各項功能尚正常

平路 下坡 訓練台上都不會有這個問題
先前騎了這麼多年也從來不會
現在車架&坐墊用了大約四年沒換過
現在坐墊是selle smp composit

個人推測可能原因
1. 騎姿改變了 或許騎上坡的時候不經意的重心往前造成壓迫? 也不知該如何調整QQ
2. 坐墊該換了 坐墊不適合或是變型了? 找可以試騎的坐墊多試試
3. 太胖了 只能暫時不騎我想騎的爬坡了...

不知道版友前輩們有沒有類似的經驗 以及後來如何解決的可以和小弟說一下...QQ
想在花時間&砸錢前先思考一下如何做比較可行
謝謝大家

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