智慧型訓練台是否夠成熟? - 單車

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弱弱的低FTP車手獻曝.....

先前是騎滾筒,但實在是太無聊,也沒有什麼系統,所以改固定式練習台,並上網找課表
,也有買會員的準備。

找著找著,接觸到Zwift,覺得這個比較有趣,先騎個幾天看看。騎zwift時,雖然沒有功
率計,但zwift會估個功率給你,

並反應到虛擬路線的速度...很有趣,但不準。不準的原因是雜牌練習台+貼滾輪鬆緊度不
定....但覺得zwift設計真的有趣,騎起來不會太無聊,買會員應該不會浪費,所以買了會
員,並想入手智慧練習台。

開始看練習台,那個價格讓人很猶豫 猶豫的原因是如何向財務大臣說明,後來無意間看
到T2180 智慧練習台分享文...這個的構造與原來磁阻練習台很像,比較不顯眼,另外在國
外網站上可以230 USD搞定,私房錢也可以輕鬆應付過去,到還沒想到功率準不準的問題(
先求有再求好 )

最後也沒在國外網站買,因為在露天上看到二手商品,就由230USD去議個折扣買回來(不
用等一個月的海運)

基本性能:最大功率 950,模擬7.5%坡度,誤差7%。買進來後,還是先漫無目的騎一段時
間的zwift,然後開始FTP的入門課程。

心得:
每次騎都會校正一下功率,但不知道功率有多準?就是把它當個參考值。

很方便,如果沒有特別的事,晚餐後一個小時,就可以騎個半小時到一小時,看狀況要不
要執行課程,一個禮拜騎3~5次,與跑步外騎穿插。FTP好像有進步,但還在誤差值內。

前一手騎三個月,入手後也騎了四個月了,目前看起來沒有什麼機械構造上的問題。可能
因為這個構造比較簡單。

噪音還不小,但因為可以關在一樓房間裡,也就沒什麼問題。

也慢慢了解自己身體的一些指數,是不錯。如果不知道自己會投入多少,只是像我一樣,
業餘假日車手但希望身體健康,也希望有個清楚的參考指標,入門款的智慧練習台算是
還可以投資的選項。

https://i.imgur.com/WPZka5K.jpg


https://i.imgur.com/4WAjen6.jpg

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All Comments

Callum avatarCallum2020-01-16
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Emma avatarEmma2020-01-17
這台大概在5%-8%準確度。但是高瓦數的時候摩擦耗損
大,瓦數就不是這麼線性了
Odelette avatarOdelette2020-01-17
準度問題再買個單邊功率計就好了, 財務大茞也看不
出來. 最近stages 開始砍半價了
Hardy avatarHardy2020-01-18
半價還是蠻貴的,但其實會問自己真的會需要這麼高
Yuri avatarYuri2020-01-21
階的設備嗎?
Jacky avatarJacky2020-01-24
stages真的算不上高階,相較與其他功率計,根本是入
門產品
Yuri avatarYuri2020-01-25
這問題要問你自己啊,很多人買功率看到自己的瓦數就
彷彿看到自己的戰鬥指數非常興奮,然後..就沒有然後
Yuri avatarYuri2020-01-30
所以每次看到有人說買功率計才會變強進步,我總是看
不出功率計跟變強有什麼關聯。
Jacky avatarJacky2020-02-04
心靈馬力跟實際馬力的落差阿
Jacky avatarJacky2020-02-04
其實好像有心靈馬力的東西
Susan avatarSusan2020-02-07
不然不能能用騎碳車功率最高
然後還覺得比較不累
William avatarWilliam2020-02-11
功率只是科學訓練基本 最終依數據算多少力騎完路段
Frederic avatarFrederic2020-02-12
傳統訓練當然也騎的完 但多少力&時間要先騎過才知道
Leila avatarLeila2020-02-15
數據指標化後剩下就是吃課表可以知道你的狀況而不是
用瞎猜 這個很重要好嗎
John avatarJohn2020-02-17
光是TSS就可以在避免OT上有幫助