新手雜七雜八問題 - HASA

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各位午安

小弟是百公斤肥宅

目前車款是HASA R2

小弟想請教幾個問題

1.騎行時重心該怎麼分配?我手只要一下坡煞車就超酸、紅一塊!

我有稍微查過姿勢:手微彎、座墊坐好坐滿。

但是還是超酸,騎久了會改善嗎還是?

目前里程大概500公里。

2.我衝刺過後酸的不是小腿,是膝蓋?

小弟有按照車行老闆教學,用大拇指根部(可以控制大拇指那個軸)對上腳踏中心軸。

但是怎麼每次酸都是酸膝蓋?

小腿反而不會痠?(以前騎通勤車都是酸小腿啊?)




先謝謝各位的回答惹QQ

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Don't touch me !

不是不喜歡別人摸,只是不給你摸。

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All Comments

Anonymous avatarAnonymous2016-08-04
多騎幾次 沒改善回去老闆教
Noah avatarNoah2016-08-05
百斤=60公斤,是瘦宅才對
Carolina Franco avatarCarolina Franco2016-08-05
1.用手套啊
Oliver avatarOliver2016-08-09
騎車不是都酸大腿嗎? 跑步才酸小腿
Kristin avatarKristin2016-08-11
抱歉我是百公斤 …
Oscar avatarOscar2016-08-13
1.重心後移 戴手套 胖子動能大下坡很難煞QQ
Elma avatarElma2016-08-15
騎乘超過一定的量會痛膝蓋正常 如果只有10~20km而已
就是姿勢問題
Vanessa avatarVanessa2016-08-16
你有簡單的fitting過嗎?椅墊是否太前面?
Quanna avatarQuanna2016-08-17
我90公斤,剛從登山車換到公路車,不能把重量壓在
握把上,騎登山車每次都騎到手麻,公路車倒還沒酸過
。手微彎還要配上腹部收力並拱背起來,就會發現重量
沒壓在握把。
Noah avatarNoah2016-08-19
量力而為,握下把,換碳彎把,把帶用厚點,帶手套都有
Dorothy avatarDorothy2016-08-24
幫助, 不舒服正常,訓練久了就會習慣, 真的不行就認
份換平把....XD
Brianna avatarBrianna2016-08-27
腹部核心不夠強,重心會落在手上。手保持維彎腰部要
出點力 會好很多