新手如我能騎得了100多km嗎? - 單車

Oscar avatar
By Oscar
at 2014-07-23T13:57

Table of Contents

※ 引述《maxidler (西門子)》之銘言:
: 詳細情形是這樣的,
: 我在一間自行車相關的公司上班大約半年,
: 因為公司離住處騎機車只要5-8分鐘(google說是5km)
: 所以其實這半年來我都是騎自行車上下班,
: 單程大約是15分鐘。
: 公司的副理跟我交情還不錯,
: 他看我每天騎單車上下班,
: 上禮拜就開口約我去騎中興新村到日月潭,
: 說是有100多km。
: 我一開始當然是嚇到不敢答應,
: 100km是我平常路程的20倍啊!!!
: 但是經過他不斷的說服我,
: "可以啦~我這麼胖都可以了!"
: "幾乎都平地,一點點陡坡而已!"
: "以你每天騎的腳力,沒問題啦~"
: 我最後還是掏出了報名費報名了 XD
: ------------以下是我現在騎的車的基本資訊--------------
: 品牌:不知道,是家人不知道從哪裡牽回來的贈品
: 車種:登山車,沒避震
: 齒盤組:生鏽到看不出品牌的鉚合式鐵齒盤 48/38/28T 配7速後飛輪
: 變速系統:不清楚,還變不上大盤,我每天都是用38T配最小片的後飛輪當單速車騎
: 當然之後要去騎長途不會是騎這台,
: 已經看了很久要換一台入門公路車,
: 看板上大家說新手入門就看塗裝就好,
: 所以我暫定是要入手 MERIDA RIDE 902 亞黑(2014款)
: 附官網連結 http://www.merida.tw/bike.php?op=info&bike_id=329
: 副理說14速不夠,至少要18速或20速
: 問題是沒這麼多預算啊!你副理我才助理欸!!
: -------------------------------------------------------
: 這兩天越想越害怕,所以來問問版上的高手們
: 我到底能騎得了100km這麼遠嗎?
: 謝謝。


我二月中從登山車換公路車 第一個月騎起來蠻痛苦的

剛換公路車的感覺 手很震 騎完脖子肩膀背腰很酸 該邊很痛

騎不到20分一定要換屁股位置 跟登山車差很多

剛換車的均速其實比我的硬叉登山車差不多而已 所以我建議你騎登山車去就好

登山車齒比比較輕 騎乘姿勢舒適(但長時間 屁屁還是會不舒服)

上坡可以慢慢龜 不用硬踩 日月潭主要是到國姓後的上上下下緩坡

有點像鳳山寺一樣 比較吃體力 到了魚池 坡度變稍微陡

如果不用加碼環湖 正常人應該都騎的到

只是花多少時間到 要記得多喝水多吃東西 防曬~~~

你就先騎個30KM 50KM 80KM的路線 習慣長時間運動 一定沒問題的XD


PS:公路車看預算 最少10速吧或大盤三盤 一開始騎比較不會崩潰...

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All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2014-07-27T12:17
主要是飛輪啦 不過三盤對新手跟肉腳真的是好物
Rachel avatar
By Rachel
at 2014-07-31T05:23
可惜今年的DEFY 改款 三盤要買也買不到了
看太多人爬坡根本就沒有迴轉速了 不如三盤迴轉速高點
Mia avatar
By Mia
at 2014-08-02T02:42
假日可以去冷水坑看看 很多歪七扭八沒迴轉速的
Joseph avatar
By Joseph
at 2014-08-02T20:39
有些人認為迴轉速越低代表腿力強越厲害,沒辦法
Frederica avatar
By Frederica
at 2014-08-03T12:46
XD 樓上點出迷思 重踩練腳力卻不見成果膝蓋先爆掉
Elma avatar
By Elma
at 2014-08-07T08:54
重點是還沒有比較快 這也蠻好笑的 三盤讓我陡坡坐著
帶上去 然後轉頭等我跑半馬的友人爬上來 奇怪TCR不是
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-08-09T05:05
爬坡型車架嘛 怎麼你騎的快掛了 人跟腿才是王道
選擇適當的器材循序漸進就對了 幾盤不是重點 三盤爬
坡就是弱? 也是要看上面的人怎麼騎呀
Connor avatar
By Connor
at 2014-08-11T10:44
要體力也要技術,也就是不只腿還要有腦(笑)
Megan avatar
By Megan
at 2014-08-11T12:39
重踩要看腳力 連續爬坡我就34-28T踩 短坡可以重踩抽
車騎比較快
Yuri avatar
By Yuri
at 2014-08-13T00:48
真的 爆炸歪來歪去騎 並沒有比較強
Necoo avatar
By Necoo
at 2014-08-15T15:17
我倒是覺得我換兩盤爬坡 會更慢
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By Emily
at 2014-08-20T08:13
都打到最輕了還踩不快怎麼辦...
Rachel avatar
By Rachel
at 2014-08-21T02:06
最輕 不夠輕
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By Delia
at 2014-08-23T10:13
抽車啊 抽一抽坐著騎 再抽車啊

南投客運拆車問題

Doris avatar
By Doris
at 2014-07-23T13:15
不好意思 由於最近在計畫西進武嶺 我沒有私家車 所以打算搭高鐵到烏日站再轉搭南投客運前往埔里 剛剛打電話去問 小姐說前後輪都要拆 要不然行李箱放不下 想請問各位版大 有人搭過南投客運不拆後輪的嘛? 我還蠻排斥拆後輪的 因為不會調整變速系統 如果撞到變速桿 那不就出征前就夭折 T_T ...

潤滑部位與油品選擇

Adele avatar
By Adele
at 2014-07-23T09:26
※ 引述《DecaRaBia (交友用 不是拿來戰的)》之銘言: : 不好意思,爬舊文然後沿用標題回文 : 最近買了人生第一台公路車(G牌TCR SLR 2 2015版)..看了一個月..剛買5天.. : 我想請教幾個新手問題: : 一、保養品的部份,鏈條清潔劑、黃油、潤滑油及清潔劑都是必要的嗎? : ...

新手如我能騎得了100多km嗎?

Agatha avatar
By Agatha
at 2014-07-23T09:16
同是霧峰人來回一下, 第一點,真的有心要騎車不要買14速的,多個五千可以買捷安特的平把公路車escape之類 ,你的預算範圍平把公路車應該是最佳落點,登山車瘋子不要再來崩潰了。 第二點,買了車子以後趕快去練習,我很瞧不起老手騎著彎把公路車叫新手跟他去跑一百 公里的比賽,詐騙也要有個限度,運動傷害就是不量力而 ...

同一個人騎好車和騎普通車的差異在哪裡?

Megan avatar
By Megan
at 2014-07-23T08:56
※ 引述《assamplifier (夜牧人)》之銘言: : As title : 如果同一個人騎5萬塊以上的碳纖公路車和騎1萬多的鋼管公路車 : 是否騎比較貴的就可以騎比較遠 : 還是假設相同的100km距離,,騎貴的公路車完賽時間比較短 : 小弟只是假日車手一枚,,也沒在比騎快的 : 十分困擾到底要買碳纖 ...

同一個人騎好車和騎普通車的差異在哪裡?

Joe avatar
By Joe
at 2014-07-23T08:08
As title 如果同一個人騎5萬塊以上的碳纖公路車和騎1萬多的鋼管公路車 是否騎比較貴的就可以騎比較遠 還是假設相同的100km距離,,騎貴的公路車完賽時間比較短 小弟只是假日車手一枚,,也沒在比騎快的 十分困擾到底要買碳纖車還鋼管車就好 麻煩板上前輩解惑 感謝 -- ζ ...