新手一問 - 捷安特
By Jacky
at 2022-04-17T09:18
at 2022-04-17T09:18
Table of Contents
有些完全不相關的問題
想請問一下各位大大
我於3月底買了一台二手2021 Escape1
因為太菜太新了
所以請包容我一下
1.心率(河濱平路)
https://i.imgur.com/yo7U6gq.jpg
我跑步均心率在145-150之間(5分半速至6分速間)
如果要一樣強度的話 是不是要控制在130-140
我28歲 年靜心率45 最大沒測過(很懶很累)
2.迴轉
騎車是不是比較重迴轉數 比較不重心率呢
新手建議迴轉數在多少 (爬文是80-90多 有誤請更正) 踏頻器還沒到貨 還不知道自己
是多少
3.碟煞
前車主碟煞噴到油 煞車一直唧唧叫的
請問碟煞是不能噴到什麼油(wd-40 還是潤滑油 還是都不行)
4.清潔
我爬文說200公里差不多就要清鏈條一次
那平時騎車回來 是拿布擦一下鏈條就好
還是擦完還要再補呢
謝謝大家不吝嗇的指教
——————————-
題外話
我大前天跟我女朋友說想把車賣掉
想換捷安特TCR AD2
結果被罵了 到現在還在發抖
--
想請問一下各位大大
我於3月底買了一台二手2021 Escape1
因為太菜太新了
所以請包容我一下
1.心率(河濱平路)
https://i.imgur.com/yo7U6gq.jpg
我跑步均心率在145-150之間(5分半速至6分速間)
如果要一樣強度的話 是不是要控制在130-140
我28歲 年靜心率45 最大沒測過(很懶很累)
2.迴轉
騎車是不是比較重迴轉數 比較不重心率呢
新手建議迴轉數在多少 (爬文是80-90多 有誤請更正) 踏頻器還沒到貨 還不知道自己
是多少
3.碟煞
前車主碟煞噴到油 煞車一直唧唧叫的
請問碟煞是不能噴到什麼油(wd-40 還是潤滑油 還是都不行)
4.清潔
我爬文說200公里差不多就要清鏈條一次
那平時騎車回來 是拿布擦一下鏈條就好
還是擦完還要再補呢
謝謝大家不吝嗇的指教
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題外話
我大前天跟我女朋友說想把車賣掉
想換捷安特TCR AD2
結果被罵了 到現在還在發抖
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Tags:
捷安特
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By Queena
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