新手一些疑慮 - 單車

By Edward Lewis
at 2011-08-02T22:08

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其實出社會了就想買台單車

不過因為小時候沒騎啥單車第一次上馬路等紅綠燈是已經騎機車了
(簡單說騎腳踏車都是在公園那種的沒上路過..-.-)

然後又自知自己騎車技術不是很好

最近跟朋友去東豐綠廊發現騎單車感覺好像不錯

不會像跑步那樣感覺很傷膝蓋
(可能是我騎太慢...但是我還是滿頭大汗..太肥了)

爬了文才發現原來悠閒的騎腳踏車是不能減肥的Orz

我一直以為就算走路也算消耗熱量減肥冏

我身高176 體重95...

想請問這體重可以騎單車嗎..-.- 會不會久了鋼圈會壓到變形

主要是想騎類似東豐綠廊那種
(目前是打算去騎南崁溪自行車道)

預算是一萬五以內啦(最高2萬)
(其實不知道騎東豐綠廊這種需要到這麼高級的嗎!?)
PS1:不打算之後再升級跟改車因為主要是買來流汗運動的
現在爬文後不敢說減肥了不過還是希望從95變到80啦XD
不期望減到標準體重只希望變成八字頭T口T 有大大有騎法建議嗎
一定要到微喘才能有減肥效果嗎...!?
因為騎東豐沒喘過...可是流了滿身汗...這些都是白騎嗎!!!!!!!?
PS2:車子的要求就是希望可以舒適座墊可以大點
因為太胖回鄉下騎我叔叔的腳踏車騎個二十分鐘屁股就"真的"麻了
結果去東豐綠廊租腳踏車反而可以撐兩個小時
才知道也有好坐的坐墊

所以想請問有推薦騎河濱自行車道的腳踏車型號嗎預算15K內

騎東豐綠廊這種算公路車= =????

--

Tags: 單車公路車

All Comments

By Leila
at 2011-08-04T06:14

"悠閒的騎腳踏車是不能減肥的"？要看騎多久...

By Delia
at 2011-08-04T11:25

1~2hr吧我爬文看1~2小時要騎到微喘才算= =!

By Liam
at 2011-08-05T03:34

而且想順便請問騎一個多小時一定要吃東西嗎??
因為我不是高強度的..可以不吃嗎...感覺可以負荷阿...

By Bennie
at 2011-08-07T15:09

呵~一個多小時就不要再吃了,否則更難瘦,喝水就可以了。

By James
at 2011-08-12T04:20

其實～你要不要先把你的目標降低一些，例如先把愛上
騎單車當成一個目標，一旦你愛上，你就會想到各地去
騎，雖然不敢說一定會有減肥作用，但至少體態會結實

By Kumar
at 2011-08-16T02:00

去買台G/M牌預算內登山車,推薦夜騎南崁-青埔高鐵站也很棒,

By Erin
at 2011-08-18T00:24

and依照你過往沒什麼騎單車的經驗，我會建議你先買登
山車，一則握姿會比較舒服，二則價格也比較親近

By Isabella
at 2011-08-19T04:54

Giant的Yukon還是挺多人都熱推的車款～約12K

By Dinah
at 2011-08-22T15:57

來回約20K,先慢慢騎幾次後再慢慢增加強度。

By Charlie
at 2011-08-26T22:24

找雙層框輪組的車，輕踩快轉，均速20來回30/40喝瓶水就可以

By Skylar DavisLinda
at 2011-08-28T21:04

等你要練到60以上再來考慮補給，至於座墊就難講..

By Belly
at 2011-09-02T17:38

坐墊難講是啥意思 @@ 不想騎到屁股麻掉= =

By Tracy
at 2011-09-07T06:49

登山車的坐墊設定都算舒適,不然就穿車內褲/車褲。

By Valerie
at 2011-09-08T17:05

那pop大有15K推薦的型號嗎@@?

By Yuri
at 2011-09-10T03:16

Merida MTA-520去問問南崁M牌車店有沒有車?萬元左右就衝了

By Harry
at 2011-09-11T16:39

應該很夠你騎了。

By Charlotte
at 2011-09-14T16:49

你要不要乾脆跟我朋友買看上一篇我在考慮他車子擺著也

By Candice
at 2011-09-18T16:40

在騎他身高179/95...整個很適合你XDDD

By Tom
at 2011-09-22T20:30

要賣15K嗎？我也要...XD

By Susan
at 2011-09-23T05:05

我朋友目標價是25k 但他知道那很難畢竟二手車所以他說
我要的話就20k但他會先問問看其他有沒有再高一點的XDD

By Bennie
at 2011-09-26T20:08

訄搹陪疴蚨纀렠可以讓我看車各型號的外型跟價錢呢?

By Zanna
at 2011-09-27T12:47

what?! 看不懂= ="

By Christine
at 2011-10-01T15:42

怎麼變亂碼有哪個網站可以看到各型號的外型跟價錢嗎?

By Kama
at 2011-10-03T21:28

基本上看你要哪個牌子的官網都查的到全系列

By Zanna
at 2011-10-07T20:22

我175/95 單日150根本不是問題放心啦衝就對了

By Zanna
at 2011-10-12T14:39

lin大你是買哪台阿@@? 不知道要買哪台

By Olga
at 2011-10-12T21:34

兩萬若公路車就屬KHS曼哈頓500最適合。

By Kumar
at 2011-10-17T03:10

我騎LCA 環島回來更胖了呼呼

By Anthony
at 2011-10-20T14:20

我也覺得有心維持，公路車是不錯的選擇。因為過不了多久

By Thomas
at 2011-10-21T05:26

就會想跑更遠，或是爬更高，多少會想讓自己更進步一點，

By Doris
at 2011-10-24T00:23

加上多半路況是柏油路的情況
一開始小弟本身也只想單純休閒，吹吹風，每天有小小運動

By Edith
at 2011-10-28T02:57

到就好，但...這禮拜天就從新竹一路騎到台南了，時間一久

By Megan
at 2011-11-01T20:38

多多少少會想挑戰自己一下^^

By Lucy
at 2011-11-04T20:14

每天都騎就會瘦了,不過重點還是食量也要減少,我平均一

By Freda
at 2011-11-07T10:14

天騎不到10km也不是騎到喘的那種,3個月瘦了6kg

By Lauren
at 2011-11-11T07:21

悠閒的騎山路絕對會瘦，順便看看風景也不錯

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