手搖腳踏車心得 - 單車

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By Belly
at 2022-01-10T11:49

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大家好，我是第一類身心障礙者，因為大腦的關係沒辦法騎一般的腳踏車。

近日因緣際會，去永和的河濱公園，發現有租借手搖式腳踏車，他的租借條件是領有手冊
或是65歲以上，費用是免費的，還有一位必要陪伴著，費用是3個小時免費。

我個人的感覺是手搖腳踏車的速度不快，適合行駛在平地，因為後半部有兩個輪子和座椅
，所以我覺得有坡度的時候滿吃力的，我感覺運用到的肌肉在屁股上方，靠近脊椎的位置
，老實說如果下肢無力可能會搖得很辛苦，我個人覺得手搖腳踏車並沒有比一般的腳踏車
輕鬆，我更推薦騎協力車。

以上是我的心得，歡迎其他符合條件的人一起來河濱公園騎腳踏車，一起練練身體。



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Tags: 單車

All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-01-09T17:37
請問有幾段變速啊？如果齒比打重一點的話
Enid avatar
By Enid
at 2022-01-11T17:02
車子比人家重 手還比人家的腿還沒力
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By Skylar Davis
at 2022-01-09T17:37
怎會有比較輕鬆的錯覺
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By Hamiltion
at 2022-01-11T17:02
有運動有賺健康~~加油
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By Audriana
at 2022-01-09T17:37
感謝分享
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By Rebecca
at 2022-01-11T17:02
週末大稻埕河濱那邊好像常常有手搖車隊
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By Emma
at 2022-01-09T17:37
推~記得之前親人在公館租是有三段(好像)變速的耶！
下次可以到公館租租看，騎起來會更輕鬆
Catherine avatar
By Catherine
at 2022-01-11T17:02
感謝分享~~~
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By Donna
at 2022-01-09T17:37
找電的手搖啦 都可以環島了。
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-01-11T17:02
我有看到過 看起來以為輕鬆
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-01-09T17:37
不用以為你能騎一般腳踏車 光用常理手搖的就一定累
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By Michael
at 2022-01-11T17:02
而且幹嘛不平衡 上半身練起來也很棒呀
一堆單車騎士上半身都忘了訓練了
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By Charlotte
at 2022-01-09T17:37
有器材能夠開開心心的靠自己到處跑就是一件很棒的事
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-01-11T17:02
剛剛實地用手騎了一下飛輪車 平常tempo可以到70rpm
Lucy avatar
By Lucy
at 2022-01-09T17:37
的阻力 現在使盡吃奶的力氣也才到27rpm
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-01-11T17:02
有手搖式電動三輪車 不過感覺貴貴

iPhone8使用apple watch玩Zwift

Blanche avatar
By Blanche
at 2022-01-10T09:57
結果無法顯示心跳，或是心跳數值異常 是這樣的(つ ・ω・ )っ 用電腦玩Zwift，使用藍芽模式 iPhone8裝Zwift companion 並且和電腦連接相同Wi-Fi Apple Watch開啟Zwift companion 電腦Zwift配對都抓的到 但就是心跳數值出不來 或是心跳數 ...

北高前後車燈推薦?

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By Damian
at 2022-01-09T21:24
大家好,睽違了兩年又出現在單車板XD 去年因為疫情+想養傷的關係只跑了台北馬半馬 其他運動紀錄幾乎是0 今年想開始挑戰騎長途甚至一日北高 結果今天終於要出門練車 啊,下雨了 啊,後車燈壞了 算了 先回家發個廢文吧XD 目前車燈服役中只有 頭燈:GINAT NUMEN HL1 1W 電池型 ...

會跟對向車友打招呼嗎

Oliver avatar
By Oliver
at 2022-01-09T18:42
各位車友好 小弟單車新手，最近發現 是不會都會跟對向車有微笑點頭？ 因為我發現好幾位（不認識）都會對我這樣 大家會嗎 還是我多慮了？ 謝謝 - ...

KHS T3 451

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By Daph Bay
at 2022-01-09T13:40
前幾天入手了KHS T3 451 觀望了一陣子 也爬文了一陣子 本來看F20 JJ(網路) 也有去看了TERN A7(店面) 想要折摺收納好一點，但捏不上去 最後決定2萬多的車~(看了別人騎T3 一日淡高感覺這台應該不錯) 入手後騎了兩三次覺得還不錯~ 但問題來了~我發現T3 收折後的磁鐵好像很弱 ...

中部練車或騎車的路線

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By Emily
at 2022-01-08T21:02
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