自行車

我小6要瘦身瘦身 - 自行車

Charlotte avatarCharlotte · 2007-01-27

Table of Contents

我身高160體重49但9月時身高157體重41我真的很想要在寒假1個月內瘦6－10公斤因為開學要量體重p.s我才小6所以最好是用價格低一點ㄉ因為我男朋友162體重39吧超瘦ㄉ雖然他不覺得我胖但我覺得尤其是大腿而且我男朋友在學校算風雲人物5．6年級超多追求者雖然我ㄉ也不少但我還是怕他被追走所以希望能瘦��
自行車

All Comments

Frederica avatarFrederica2007-01-27
OH~天呀!我覺得你很瘦了耶!!其實，有幾個減肥方法還不錯!!"早餐吃的飽，午餐吃的好，晚餐水果好"早餐呢是一天當中最重要的，報紙上說不吃早餐會得膽結石喲!!午餐呢也要吃，那是你一天當中營養的中繼站，以便你下午很多活動的運作，一定要吃!!晚餐吃的少或吃水果其實吃水果會飽，因為它有
Odelette avatarOdelette2007-01-27
提供給你參考看看囉，雖然是copy網路內容的^^"資料來源-伊人聖堂http://www.chinesefreewebs.com/cosmetology/健康瘦身最佳的食品排行榜最佳蔬菜紅薯既含豐富維生素，又是抗癌能手，為所有蔬菜之首。其次是蘆筍、空心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、金針菇、雪裡紅、大白菜。　最佳肉類鵝
Lydia avatarLydia2007-01-28
我覺得我們好像=　=+我也160公分49公斤而且我也是小六@@減肥我現在也在嘗試因為我喜歡的人也很瘦我覺得我太胖　配不上他減肥最好不要吃藥物　運動比較健康吧我現在正在嘗試跳繩我媽媽的同事(男生)前陣子減肥也是跳繩　每天大概跳幾百多下累了就休息　休息好繼續跳覺得夠了就停止　不要勉強自�
Liam avatarLiam2007-01-29
我建議你努力一點~從控制飲食開始3餐都要常的吃~吃少一點就好..少吃油多還有汽水類的!不要喝飲料改喝茶或水..因為你才小六..不希望你去吃藥減肥..弄壞了身體划不來!如果你要瘦大腿~可以用按摩的方式~不要一直坐著~這是我知道的方法啦~如果你男朋友真的喜歡你是不會嫌你的唷!!祝你減肥順利!!...
Candice avatarCandice2007-01-29
我覺得你已經很瘦了喔~你的年紀還小,最好不要亂減肥會影響發育!!多多運動就好可以做空中腳踏車或多走路按摩小腿瘦也要受的健康喔...