我學弟的膝蓋怎麼爆的 - 單車

其實做什麼事情都一樣吧

台灣人喜歡一窩蜂已經不是第一天發生了...

這股"單"車熱(XD)

很多人追流行 買了腳踏車

既然買了就要騎啊 騎之前不需要做功課??

很多人心裡的想法或許是:騎腳踏車有什麼了不起 小時後就會了

買了名貴的車就能飛?


當然 代步工具或許只是短程 短時間 也不會花多少體力

真的出門騎車隨便幾十公里的路程

已經是一種完全的運動了 旅遊目的在我觀念裡面應該是附加的

既然是運動 相對的運動傷害的防護呢??


跑步也是會爆膝蓋的 更別說打籃球 等等劇烈需要肢體碰撞的運動

難道單車運動很休閒??


其實 越機械化的運動 對重複使用的部位傷害越大!!

尤其在錯誤的姿勢與出力狀況 沒多久問題就會出現了



原PO的文章 我最不解的是卡內基這三個字的出現 跟爆膝蓋有什麼關係

自信 不等於無知啊....

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真相請自連
照片老舊 因為我平常很少在照
現在有空就放新照片嚕~


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