想請教一下腳踏車一些問題 - 捷安特

我買了一台捷安特腳踏車IGUANA車款但是我不懂前避震要怎使用及保養以坐在腳踏車上角度來看避震的話..左邊有個旋鈕可以轉動有加跟減的符號..請問這個加減有什麼作用???調整避震軟硬嗎??還有就是.右邊也有個旋鈕..是讓避震鎖死跟解放的.可是我覺得鎖死之後並不是真正鎖死..用力壓的話還是會被壓下�