如何避免抽筋QQ - 單車

昨天試騎197破不了4年前的PR

當時體重比現在還重2X，騎次一檔的車

就覺得不妙QQ

因此沉住氣不跟集團了，等下一梯的

但最幹的是居然是在爬金樽遇到

不過all out 還是跟住了

跟的時候發現奇怪的現象

以本魯的觀點就是

主集團忽然加速又減速

因此肥宅不斷衝刺又煞車

不然就會撞到前一位了

感覺騎車的能量都浪費在煞車上了

好像跟到八嗡嗡就出現抽筋預兆了

明明心跳也才16X，也不太喘

好想繼續加速但身體不聽使喚

只能看集團遠離去

回程的成功坡之後就抽筋了

整個回程就邊騎邊停車度過

最後差快10分鐘殘念

鄉民如何預防抽筋的

可否分析一下，感恩

——————————————————-
最後騎這種是不帶水壺嗎？

補給站看有人拿水壺給我

那我車上的駱駝該怎麼辦，於是停下來乖乖裝

--