如何練爬坡? - 捷安特

※ 引述《loser1 (拍嘎爪得白醬)》之銘言：
: 各位同好大家好。
: 不覺一年又過去了，去年入冬之後就常常偷懶沒有騎，反倒是十月以後
: 開始發狠練起新竹市的高峰路上坡之字路。
: 其實以 google map 看大概也才六百五十公尺(爬升約七十公尺)，因為
: 不長用M牌 BIG-7 的 24-32 的龜速慢慢龜上去，不過大腿出力不足
: 所以還是要騎個 10 分鐘左右才能龜上去.......Orz
: 話說回來，現在是不會喘也不太口渴，可是腰疼腿也疼膝蓋周邊還僵硬就是了..

話說死老頭我又來廢言了。

昨天從台中把 NUMEN+HL1/NUMEN+HL1.5 , Bryton 200E 碼表從台中的車上
拔來新竹(話說小氣的結果就是配件每次都是拔來拔去，我要努力變成有錢的
兩邊都有一大堆配件的人)，準備拿來測一下我每天晚上爬高峰路的龜速
有多龜。

在交大騎了五圈當熱身騎完之後，去食品路的捷安特換了牛角把手，然後
去市區晃了一小圈，準備開始計速的時候，在大遠百門口後輪輪輻斷了一根!!

不管，慢慢騎也騎的回去，最糟不過輪子報廢。

騎過財神廟要上爬的時候，分心看了時速.............

4.2KM/hr ?

3.9KM/Hr?

3.3 KM/Hr ?

原來我這麼遜啊!! (苦笑)
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繼續努力.............

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