如何局部塑身減肥 - 自行車

By Yuri
at 2005-04-30T00:00

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我想請教知道如何局部塑身的人.可否告知這方面的資料與資訊或網站.謝謝~~~~~~

All Comments

By Victoria
at 2005-05-01T17:55

1.每天抬腿200下(是各200下喔)不久肥滋滋的大腿就變細了~~很神奇巴，試試看八2.游泳嚕~瘦大腿也瘦臀部!!一舉兩得3.包保鮮膜運動~~~把包鮮膜包在你想瘦的地方..繞個5..6圈洗澡時~1.先用一般肥皂清洗全身，沖水至身體發熱(使身體發熱可加速血液循環，並避免等一下按摩時因體溫下降而起疙瘩、毛孔收縮)2

By Hedy
at 2005-05-04T08:02

其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！^_^如果想讓自己健康又美美的瘦下來，推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多~不用挨餓吃的

By Ingrid
at 2005-05-04T17:18

我之前在松江路一家美體工作室,做局部推脂,效果還算不錯,臀部剪了4寸,因為李老師工作室搬到台北火車站附近,對我來說還真有點小不方便,我這的卡還有三格,可以做三次,想便宜賣出,若有興趣的人可以和我聯絡ㄛ[email protected]對了這裡的療程都是做身體,一次只有三百九.買卡十次送一次.老師除了幫我