太晚睡又早起騎車的後果 脫力 - 單車

我想這是我第一次這麼早起床騎車還PO文..

平常習慣亂想到超過凌晨四點才睡的我 通常中午2點才吃"早餐"
渾渾噩噩的過日子
為了九月的強襲武嶺(我想是被強襲= =) 心想要改一下作息練車 畢竟不是選手
早上八點起床 呆坐在客廳 原本想說放棄不騎了 太想睡 發呆好久

不過還是得強逼自己上車
裝了一罐硬幣+水的水壺 重約1.5公斤 打算加重來練習
騎車的時候真的一整個無力感 好想睡

一上元亨寺就發現好重 真難騎 19齒就有點吃力了
到了宿舍區就真的發現好累 不能在騎了
上宿舍區的長坡用19發現踩不動 只得降到21齒才能爬的上
平常這路線下午 晚上都可以用19齒騎整路
不過之前問麵線 他說都掛大盤騎= = 神人

沒想到換成早上騎 整個無力
晚上的我可以用一路39X19繞這邊四次大約38公里左右
早上的我居然騎個沒8公里就無力 馬上打消繼續繞的念頭

往小七去坐著 一個人無力喝著飲料
回家的時候 真的脫力了 很久沒這樣的無力感了
有點挫折....

下週打算將區柄換成170mm 練到武嶺之役前才換成原本的172.5mm
聽說很有效 XD 朋友說我裝那瓶硬幣水是搞笑 = =


看來作息不正常真的很糟糕= =其他晚睡的鄉民有這種同感嗎??

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)))) ┌───────────────────────┐ 天
◤ ◥ 咕 │我對得起自己 我從沒有在批踢踢上拜託大家來買 │▅鴿
．..． ． │從頭到尾 都是大家轉貼 大家討論 │ 唬
◤ ◥◤ ◥ ． │我並沒有直接在批踢踢拉生意 │ 爛
天鴿 咕 │我從頭到尾 沒有在台大下面的網路宣傳 │▅教
◥ ◤ ．└───────────────────────┘ 室

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