大高雄 美利達 經典百K-105K單車自我挑戰賽 - 單車
By Megan
at 2011-09-18T22:35
at 2011-09-18T22:35
Table of Contents
〔區域〕亞洲
〔國家〕台灣
〔簡易路線說明〕澄清湖棒球場-台21-新威國小折返
〔時間〕3小時40分26.716秒 〔總公里數〕 105K
〔遊記或照片連結〕http://photo.xuite.net/bbrret1208/5139622
〔裝備〕
1. 車款:Aster Winner
2. 推薦裝備:諾壯BCAA 8000
〔經驗分享〕
星期六下午5點多就到高雄左營朋友家去安頓
晚餐一定要吃丹丹漢堡!還特地點了「超長」熱狗,目測有1鄉民單位=30cm
(離題了)
週日早上先從左營騎9K到會場,5點半到的時候已經人山人海了!!聽說有3千多人報名
今天雙水壺上陣,一罐裝水,一罐水+BCAA
跟朋友聯絡上之後,在主持人倒數3.2.1之後就出發
前面幾公里是要往台21的兩線道小路
跟朋友一面暖身一面超車避免被人群擋住,里程還遠,速度穩定就好
轉到台21之後,人群已經有點拉散開來,許多人也跟著蠢蠢欲動
起先是採用跳島戰術跟著速度差不多的往前推進
後來跟到一班8人列車,隨然是很小的緩上,但是有順風的幫助下
一路用38-42左右的速度推進一大段,因為有人噴了才散掉
到40K處時看看馬錶只用了1小時多一點,均速34.0
接著到47K處要開始爬坡了,大概是個幾百公尺的短陡坡然後緩上到折返點
準備要開始爬的時候就看到領先集團溜回去了...
爬爬爬到新威國小,領信物+吃香蕉*1、SOYJOY大豆營養棒*1、上廁所
裝水、補一包BCAA,加加減減含休息共10分鐘左右便往回程騎
剛騎出來就看到越來越多人陸續到了,開始塞車了!還好有趕快離開...
(折返點大概是這次的小缺失,路小+場地小+車多,後面聽說塞很大)
回程一度有快20人的集團,第一次體會到在集團中間騎起來是多麼輕鬆...
不過前面速度不快,大概在33上下...很愜意XD
然後有人噴出去,我也跟著噴,集團就散掉了= = 這時大概75K左右
接下來就是跟三兩車友輪車,到剩下15K左右都是我自己獨推了 囧>
最後回到終點,工作人員馬上告知幾號通道領取成績,馬上印出來,效率超高!
獎狀:http://photo.xuite.net/bbrret1208/5139622/3.jpg 總名次211
(總成績:http://sports.promos.com.tw/merida/UploadFiles/0918.pdf )
獎牌:http://photo.xuite.net/bbrret1208/5139622/2.jpg
這次活動報名費600元的東西真的很豐富
襪子+頭巾+獎狀獎牌+嘉南羊乳*2+正忠排骨飯便當!+SOYJOY*1+摸彩券
最要感謝的是辛苦的交管人員,全場交管超棒的!每個路口都有人!
補上馬錶時間:3小時23分06秒,均速31.4,里程106.25K
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〔國家〕台灣
〔簡易路線說明〕澄清湖棒球場-台21-新威國小折返
〔時間〕3小時40分26.716秒 〔總公里數〕 105K
〔遊記或照片連結〕http://photo.xuite.net/bbrret1208/5139622
〔裝備〕
1. 車款:Aster Winner
2. 推薦裝備:諾壯BCAA 8000
〔經驗分享〕
星期六下午5點多就到高雄左營朋友家去安頓
晚餐一定要吃丹丹漢堡!還特地點了「超長」熱狗,目測有1鄉民單位=30cm
(離題了)
週日早上先從左營騎9K到會場,5點半到的時候已經人山人海了!!聽說有3千多人報名
今天雙水壺上陣,一罐裝水,一罐水+BCAA
跟朋友聯絡上之後,在主持人倒數3.2.1之後就出發
前面幾公里是要往台21的兩線道小路
跟朋友一面暖身一面超車避免被人群擋住,里程還遠,速度穩定就好
轉到台21之後,人群已經有點拉散開來,許多人也跟著蠢蠢欲動
起先是採用跳島戰術跟著速度差不多的往前推進
後來跟到一班8人列車,隨然是很小的緩上,但是有順風的幫助下
一路用38-42左右的速度推進一大段,因為有人噴了才散掉
到40K處時看看馬錶只用了1小時多一點,均速34.0
接著到47K處要開始爬坡了,大概是個幾百公尺的短陡坡然後緩上到折返點
準備要開始爬的時候就看到領先集團溜回去了...
爬爬爬到新威國小,領信物+吃香蕉*1、SOYJOY大豆營養棒*1、上廁所
裝水、補一包BCAA,加加減減含休息共10分鐘左右便往回程騎
剛騎出來就看到越來越多人陸續到了,開始塞車了!還好有趕快離開...
(折返點大概是這次的小缺失,路小+場地小+車多,後面聽說塞很大)
回程一度有快20人的集團,第一次體會到在集團中間騎起來是多麼輕鬆...
不過前面速度不快,大概在33上下...很愜意XD
然後有人噴出去,我也跟著噴,集團就散掉了= = 這時大概75K左右
接下來就是跟三兩車友輪車,到剩下15K左右都是我自己獨推了 囧>
最後回到終點,工作人員馬上告知幾號通道領取成績,馬上印出來,效率超高!
獎狀:http://photo.xuite.net/bbrret1208/5139622/3.jpg 總名次211
(總成績:http://sports.promos.com.tw/merida/UploadFiles/0918.pdf )
獎牌:http://photo.xuite.net/bbrret1208/5139622/2.jpg
這次活動報名費600元的東西真的很豐富
襪子+頭巾+獎狀獎牌+嘉南羊乳*2+正忠排骨飯便當!+SOYJOY*1+摸彩券
最要感謝的是辛苦的交管人員,全場交管超棒的!每個路口都有人!
補上馬錶時間:3小時23分06秒,均速31.4,里程106.25K
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By Dorothy
at 2011-09-20T04:58
at 2011-09-20T04:58
By Bethany
at 2011-09-22T10:39
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By Lydia
at 2011-09-23T15:28
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By Frederic
at 2011-09-26T07:55
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By Leila
at 2011-09-26T10:09
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By Edward Lewis
at 2011-09-28T04:26
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By Frederic
at 2011-10-03T03:11
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By Frederic
at 2011-10-07T18:19
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By Ina
at 2011-10-11T00:36
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By Erin
at 2011-10-11T03:37
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By Harry
at 2011-10-14T18:54
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