大盤式與踏板式功率計的選擇 - 單車

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-03-30T11:35

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我當初也是考慮p2m的NGEco和Powertap p1
一個大盤(爪式)一個踏板。
完全不考慮曲柄的原因是之後一定會換XD
Fitting完之後發現最適合我的是160mm的曲柄(為了腳踏車之後的路跑)
另一點是我需要雙邊功率,因為自知左右腳相當不平衡
這點也在之後使用P1時被證實了,L/R 47/53

P1的優點網路上、板上已經很多不需要我再多贅述了
猶豫的點在於我不想一直換踏板系統
當初一開始就是用Look keo,後來換Shimano SPD
現在又要我換回Look!? 實在很猶豫。
再來就是價錢考量,P1實在爆預算太多,要捏很大力才能上。

NGEco 就可以讓我沿用目前踏板,順便解決曲柄。
因為國外買可以連Rotor 3D+跟BB一起買比較便宜,
但考量的點是,阿我之後也可能會橢圓盤阿阿阿阿阿!!!(慾望無窮很煩)
如果買NGEco我以後就只能綁Shimano的大盤了(四爪)。
而且NGEco雙邊平衡那些數據要多付費(50鎂的樣子)才能開

幾番猶豫不決後決定還是買NGEco,
因為P1實在太貴然後又得知FSA跟P2m合作出了一個PowerBox
功率計、大盤、腿加起來不到兩萬實在很實惠
都下訂了結果牽車要去安裝才發現他只有52/36 170mm
官網有53/39 165mm,結果台灣沒進,要等不知道等到何年又放棄了。

最後的最後某天看到廣告Powertap Winter Sale出了一個整新機方案
P1整新機只要649鎂,說是外觀有瑕疵功能一切正常,也有保固總之我是信了。
二話不說就買了,朋友剛好出差幫忙帶回。

目前使用三個禮拜,使用的很順暢。人如其名,穩定好用。
而且發現我其實對踏板依存性沒那麼高,踩兩次以後就完全適應了,還比SPD好上下卡。
總之很滿意。
然後看了HardRealTime板友的文章後也購入Bryton 310,功能陽春但已符合我的需求。
目前因為有課表在吃還沒測FTP,等恢復休息周再來測。
不過因為之前在功率訓練中心是用他們家的功率輪組,所以我沿用了數據。
踩起來發現也差不多,可見他們家的產品大概是滿穩定的。

以上一點心得分享


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Tags: 單車

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2018-04-02T11:21
47/53 有到這麼不平衡嗎?
Isla avatar
By Isla
at 2018-04-07T11:21
對我而言吧,因為我轉換路跑右腳都會抽筋
下一個賽事的基礎騎會加強平衡這部分 目前有重訓
Olga avatar
By Olga
at 2018-04-09T07:47
原本可能差距更大
Leila avatar
By Leila
at 2018-04-09T15:20
我測出來是53/47,大學時期右腳踝斷過打鋼釘一年。
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-04-14T10:32
但看了一些文章又說沒差到太多不需刻意調整踩踏,
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-04-17T10:52
不過我還是多少會在意這一塊,只能多做單腳重訓矯正
Edith avatar
By Edith
at 2018-04-20T17:24
因為改不了...
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-04-24T11:07
盡力就好 所以在基礎期一開始會練一些單腳 後面幾乎
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By Queena
at 2018-04-29T08:12
就沒在管這個數據了 但是平衡肌力的重訓還是有在做
雙邊不平衡是造成受傷很大的原因之一
Freda avatar
By Freda
at 2018-05-01T01:59
我也是看過給力大提到沒差太多 就不用去調成50/50
Mia avatar
By Mia
at 2018-05-01T10:24
只是差太多指的是50正負多少 就沒明確看過數字
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-05-04T05:04
感覺因人而異吧...我的差異主要是受傷造成的
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-05-07T23:11
左腳大傷過 後來運動會有點刻意避免用力
如果本來沒怎樣就是47/53 不影響踩踏順暢也不會
Rae avatar
By Rae
at 2018-05-11T21:55
不舒服就隨他自然吧。而我是會,已經造成骨盆不正
Rae avatar
By Rae
at 2018-05-12T01:50
物治師跟肌力教練都認為需要多著力在平衡一點
Damian avatar
By Damian
at 2018-05-13T20:48
的確只有看出力比例沒看原因 會有盲點
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-05-14T00:26
解決身體的問題 才是根本 又學到了一課XD
Emily avatar
By Emily
at 2018-05-16T03:59
推心得分享!現在的我會推上到330, 去年12月中的韌
Kama avatar
By Kama
at 2018-05-18T20:05
體更新讓Bryton 310和330差太多了囧(對我的使用
來說)
Connor avatar
By Connor
at 2018-05-23T15:43
我48/52有矯正回來 50/50
Leila avatar
By Leila
at 2018-05-28T14:26
也是腳傷後遺症
Cara avatar
By Cara
at 2018-05-31T02:51
平衡不重要,身體會動態平衡,只要不是4/6這種差異
很大的都沒什麼事。另外為什麼說不重要,你可以去
細看衝刺的平衡還有陡坡的平衡還有高轉低轉的平衡,
你就懂了。簡單來說只要不是買到單邊的功率計,個人
認為左右平衡真的不是那麼重要......另外單邊買了
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-06-01T06:26
還是會想東想西,不如直上吧......科科
Michael avatar
By Michael
at 2018-06-05T22:42
附帶一提,9100P左右平衡不準,是真的。
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-06-09T00:20
(不過這對我來說不重要)
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-06-12T21:44
我騎訓練台固定左48右52,外騎則是左53右47
還挺有趣的。
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-06-17T20:27
是說這篇主要是在回功率計的部分 XDD
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-06-21T02:36
平衡這件是我個人是抱持著有努力但隨緣的態度
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-06-23T02:00
我騎三鐵車 左右平衡比公路車時還好 不過真的是踩順
最重要了 除非落差真的太大 那我想會需要看物理治療
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-06-24T17:18
我和 froome一樣,都是左52 右 48 (挺)

大盤式與踏板式功率計的選擇

Connor avatar
By Connor
at 2018-03-29T22:04
騎車已經騎了一段時間了,之前購入智慧型訓練台, 有功率才可以監測自己訓練量避免 over traning。 目前在考慮大盤式或是踏板式的, 而且踏板式有雙邊大概只要30000左右,而且拆裝方便。 不過大盤式感覺比較準,但雙邊好像是用模擬的, 9100P 含大盤要快四萬,差的有點多。 踏板還可以只買 ...

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Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-03-29T20:42
目前已有一套短袖的 但為了防曬 難免會加袖套 或是穿風衣 有在考慮購買一套長衣長褲 但不曉得實際上 在夏天艷陽高照的時候 穿長衣長褲的車衣是否會很熱呢? - ...

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at 2018-03-29T18:36
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