嘉義馬拉松!我想參加.但我第一次.有誰好心的..可以帶我.. - 自行車

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By Rae
at 2007-11-19T00:00

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我第一次參加....稻江大2生.....聽到這次家亦有馬拉松.....很想參加...因為本人也熱愛跑步....想參加全馬....沒跑過這ㄇ遠....最近還有在煉.....以前都是跑12~13公里而已.....所以可以的話希望有人可以帶我.........也不清楚所需要的服裝.....等等.....尋找願意幫助我的人

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By Olivia
at 2007-11-20T17:22
(1)只有跑12~13公里而已就想參加全馬，老實說有點難度，但是不求成績只求時間內跑完也不是做不到。(2)嘉義馬拉松剩下一個月，已個人經驗現在開始每週3至4次10公里1次21公里以上，最後一週跑5公里最後兩三天不跑讓腳休息。(3)前21公里基本一定要2小時20分內，後21公里用半跑半走就一定能6小時內跑完(

急....到台中新社賞花行程

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By Edwina
at 2007-11-18T00:00
我想到台中玩2天，想去新社看最近的花...晚上逛逢甲，到新社那逛要花多久的時間，逛完就要去逢甲這樣中間的�� ...

NISSANX-TRAIL後視鏡的問題

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By Wallis
at 2007-11-18T00:00
請問X-TRAIL的後視鏡裡面的電動摺疊馬達要怎麼拆啊?請專業的技師大大們幫我一下!越詳細越好!!感恩啊!!!!

台北玩.打發時間~

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By Xanthe
at 2007-11-18T00:00
我住新店，現在常常騎車載人，(他住板橋)去師大夜市，景美夜市，或是板橋後站，和南雅夜市，請問還有哪些地� ...

求助..想要了解腳踏車各項購照說明

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By Blanche
at 2007-11-18T00:00
最近看到許多人騎著超炫的單車....所以想要投入休閒單車族...(ㄧ)工欲善其事...必先利其器....所以上網查了資料.. ...

如果出車禍了，有關於責任險的問題

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By Quanna
at 2007-11-18T00:00
前幾天我朋友載我室友在十字路口發生對撞可是我朋友說他們都只投保強制汽機車責任險載人的大腿骨折(很嚴重�� ...