單車環島的防曬和帽子，女生的內衣褲 - 自行車

請問一下要騎自行車環島，可以帶這種帽子再帶安全帽嗎？像這種的日本《Coolbit》抗UV冰涼多機能護頸透氣帽http://shopping.pchome.com.tw/?mod=item&func=exhib...另外請問可以穿一般的五分褲嗎？如果不是要走很專業路線的話？另外請問女生的內衣褲要怎麼準備會比較方便？因為可能都隨地露營這樣？...Showmore