單車姿勢的問題 - 單車

最近在騎單車

一天大概可以騎個兩三小時

但是天天騎下來最近發現我的手肘會痛

是因為姿勢不對嗎??因為我沒有裝人間肉球@@"

只有裝牛角 是因為沒裝人間肉球的關係嗎?

或者是其他的姿勢的關係 謝謝大家指教!!

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低調就是幸福．．．．．
偶只是一介鄉民


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