喝水的方法...... - 車隊

By Hedwig
at 2007-08-24T16:56

Table of Contents

請問一下喝水的話
牛飲似乎不太好?

分多次少量會不會比較好?

有時騎很長停下來
忽然連喝幾口水
好像都會有些不舒服XD
(一次一罐喝了再上根本是想吐了)

另外請問一下
大家休息一次都休息多久?
我好像只要下車超過五分鐘
再上車都是軟腳XD
連著騎好像比較不會覺得累.........

--
另外.....
整團車隊出門大概都騎多快啊?= ="

--
町:
再怎麼痛苦也請您忍耐，再怎麼悲傷也請您活下去...
我與V‧賽連將和您生涯與共...
請連同那把劍和我，一起接下吧...
騎士大人，請將我收為搭檔...
「主人」

--

All Comments

By Frederica
at 2007-08-28T20:43

今天騎了93公里..心臟有點不舒服了XD

By Edward Lewis
at 2007-09-01T08:17

還沒渴就要喝水了　用固定時間喝水較好記住啦＠＿＠

By Lydia
at 2007-09-05T20:21

喝一口含在口中,再慢慢的吞下去..

By James
at 2007-09-09T10:17

少量, 多次,慢慢喝.....= =" 預防中暑三步驟

By Sarah
at 2007-09-10T12:08

沒錯休息太久會軟腳

By Sandy
at 2007-09-12T05:03

難怪我都軟腳....

By Callum
at 2007-09-15T08:51

約略每十分鐘喝一次水比口渴時狂飲來的好

By Rae
at 2007-09-19T23:59

我以前15分喝一次,現在8分

By Hazel
at 2007-09-23T16:25

跟到樓上上傲鷹大po的團平路的大馬路都嘛40起跳

By Elvira
at 2007-09-24T11:10

可怕

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