右腳膝蓋關節彎曲時有不順感 - 單車

By Regina
at 2014-11-05T08:27

Table of Contents

右腳膝蓋關節彎曲時有不順感
會有一點點東西磨擦的感覺
但不會痛
左腳完全正常
這會是所謂的爆膝蓋嗎?

我是右腳先上卡的
右腳出力比較多
常爬山
陽明山上單程平均轉速約 6X
單程最高轉速約 11X
卡鞋已調整至雙腳平行向前的角度

請問這樣子會有什麼需要注意的呢?
如何保養讓膝蓋回復原狀
謝謝各位前輩....

--

Tags: 單車

All Comments

By Mason
at 2014-11-09T06:34

請洽有專精運動醫學的骨科醫師和復健師...

By Carol
at 2014-11-10T10:59

請洽林北骨科(?)

By Audriana
at 2014-11-11T03:51

拎北骨科大大應該會叫你去找復健科

By Ophelia
at 2014-11-13T05:23

吃點glucosamine吧

單速車650C車框外胎難找！？

By Emily
at 2014-11-05T07:14

※ 引述《ge706701 (小帥)》之銘言： : 小弟女友身高14x，昨天買了一台單速車，車架48，輪框650c白色2手(店家僅存），外胎只有黑色，想請問一下有哪邊可以買到其它顏色的框與外胎？ : 因想一起騎單速車而暫不考慮小競車！. 謝謝 : 650c框與外胎濠難找阿（懊惱～請問x大，沒屋頂是什 ...

單車的轉印貼紙去哪印

By Selena
at 2014-11-05T00:27

想自己設計貼紙貼在單車上查了GOOGLE很像都是工廠接單大量的有鄉民自己印貼紙貼的嗎? 不知道都去哪印呢? -- 推 holybebe:買貴了吧我買199的用到快退伍了08/07 21:30 → tarzankao:請問去哪買199? 我網拍找最便宜只有找到20008/07 21 ...

年底跨年那一周環島

By Lydia
at 2014-11-04T23:51

計畫12/27~1/4 順時針環島一圈但想到算是年底跨年黃金周差不多 29 30 31 到達花蓮台東這個時間點的住宿是不是會一個很大的問題?可能都是客滿的局面其實算一算騎到西部應該也是同樣問題，應該也是客滿。有沒有人也是要年底計畫去的,可分享一些住宿的資訊。 - ...

單速車650C車框外胎難找！？

By Yuri
at 2014-11-04T23:16

小弟女友身高14x，昨天買了一台單速車，車架48，輪框650c白色2手(店家僅存），外胎只有黑色，想請問一下有哪邊可以買到其它顏色的框與外胎？因想一起騎單速車而暫不考慮小競車！. 謝謝 650c框與外胎濠難找阿（懊惱～ - ...

這打氣筒的型號是

By Enid
at 2014-11-04T21:24

請問一下PTT的朋友們這一款打氣筒是哪一個型號我找了很久都找不到是在一家腳踏車店買的，拿來打家裡的腳踏車 (休閒車) 覺得好難用！想上網賣掉，但不知道標題的型號該怎麼打請問有人知道這款打氣筒的型號嗎? http://ppt.cc/sbZU - ...

右腳膝蓋關節彎曲時有不順感 - 單車

All Comments

Related Posts