北高練習曲2 - 單車

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By Ursula
at 2016-01-31T12:54

Table of Contents


區 域: 亞洲
國 家: 台灣
路線說明: 新竹 -> 台中海線
時 間: 2hr 40mins
總公里數: 74.8 km

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我是小弱弱, 之前都隨便騎騎, 不會特別計較速度


開始覺得 自己挑戰一日北高 有可行性

先預想方案 到底要騎多快

380km/24hr 平均時速要15.8km/hr以上

如果每小時有休息10分鐘
則實際速度是19km/hr以上

加上正餐時間(四個小時 吃半個小時)
則實際速度是21.7km/hr以上


以此為目標, 同時記錄 "碼表時間" 與 "手表時間"

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上次跟柯p行程表出來

我多次從新竹騎回台中的經驗, 覺得太難了

所以只陪騎了一小段, 從頭屋永安漁港到 新竹南寮

沒想到柯p盡然成功,

我沒理由一直認為後龍山區很難騎, 所以均速上不去


先來從小段長距離開始練習

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七點五十 從新竹園區出發
八點二十五 到南寮(接上上次騎的路段)
九點十分 到後龍
十點二十 到大甲邊境
十一點 到溫暖的家

實際騎乘均速 28km/hr

比之前進步很多, 過年再往南騎一段吧...

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嘓嘓.. 呱!
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Tags: 單車

All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2016-02-04T17:59
減肥和多騎吧!
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By Olga
at 2016-02-08T22:31
海線風強嗎?今天好像有強風警報,連山上都一直吹
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By Irma
at 2016-02-12T19:51
清水人嗎? 您的路線跟我偶爾騎的一樣吔。北高也是
近期想試試的路線。
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By Ingrid
at 2016-02-13T20:58
今天沒風。所以沒順風的協助,數據比較心安。
大甲人。從大甲往南騎就好騎了。
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By Audriana
at 2016-02-17T13:42
沒風幫推,均速28,已相當不錯。
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By Jake
at 2016-02-21T17:49
個人覺得,先練爬玻,練有一定定程度,均速就會提
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By Aaliyah
at 2016-02-22T05:28
三樓 過年可以一起騎車

請問跑3跟跑0的差異大嗎?

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By Anonymous
at 2016-01-31T11:25
※ 引述《an138 (我不知風往何處吹)》之銘言: : 標題: [問題] 請問跑3跟跑0的差異大嗎? : 時間: Sat Jan 30 18:20:00 2016 : : 請問跑3跟跑0的差異大嗎? : : 最近想換輪組 看上了跑3跟跑0 問到的跑3價格約14000左右。跑零則是26000左右。 : : 不 ...

請問跑3跟跑0的差異大嗎?

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By Freda
at 2016-01-31T06:31
※ 引述《an138 (我不知風往何處吹)》之銘言: : 請問跑3跟跑0的差異大嗎? : 最近想換輪組 看上了跑3跟跑0 問到的跑3價格約14000左右。跑零則是26000左右。 : 不知道兩者輪組騎起來的感覺差異大不大? : 多花這1萬2左右有值得嗎? 畢竟還是想要省點錢。仔細想想1萬2也是不少。 : 若差 ...

請教台中與台北U Bick問題

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By Callum
at 2016-01-31T01:06
請教各位大大 小弟想騎Ubick從台北回台中,想請問台中的收車系統與台北的相容嗎? 另外想請問桃園、新竹、苗栗有Ubick嗎? 小弟手上沒補胎工具怕有個萬一…… 還可以找站換車;或是真的太累、天候不佳也可中途考慮改搭車回台中~ 謝謝各位大大~ - ...

馬牌Ultra Race易爆胎?

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By Enid
at 2016-01-30T23:53
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=318andamp;t=991272 這篇裡面寫說遇到尖銳小石子易爆胎? 因為我準備要騎長途 現在才發現我的輪胎是這牌子的 看完有點擔心啊 請問他說的爆胎是外胎還是內胎啊? 一般來說不是都是換內胎就好了嗎?如果外胎也爆 ...

贈送兩條Giant S-R4外胎

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By Ethan
at 2016-01-30T23:13
有車友來保養車子 換了外胎後 舊的外胎就不要了 700*25C 側邊胎毛都還在 大概約七成新 開放索取 僅此兩條 會有人想要嗎 自取地點 南機場夜市附近 小魚 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00LD. -- 沉默了好一陣子 是否該考慮動一動 ...