北濱+北宜 操到爆的新手二日遊 - 單車

Table of Contents

〔區域〕(亞洲)

〔國家〕(台灣)

〔路線說明〕

第一天:
中正橋 →台5線→基隆→九份山腳下 →澳底 →福隆 →萊萊磯釣場 →礁溪 →羅東火車站

第二天:
羅東 → 礁溪 → 進入北宜→ 出頭城 → 坪林 → 出北宜→ 溫暖的家


〔時間〕共16小時 總公里數 239K

〔遊記或照片連結〕

http://blog.yam.com/doublejoy/article/19674019


〔裝備〕

車款:MARIDA 冠三、MTA-520

〔經驗分享〕

如果你問我 ...

「騎了一陣子的車,你做過最難忘又最瘋狂的事是什麼?」

我想都不會想,就會告訴你...北宜!

也許看在許多"神人"級的車友來說,這不過是個...小 ..小...小case~

但在我們這種到目前車齡未滿足歲,騎車"心智"都尚未成熟的新手來說,

這已經可以稱做是我們最瘋狂的騎車經驗了~



拖了半年,仍遲遲孵不出這篇遊記,說實在的...是懶的打出來 ,

因為...途中的點點滴滴,早就深刻的印在腦裡,不用打出來,也永遠忘不了~

不過..也是因為這趟的宜蘭行,開啟了我們進入編寫BLOG的契機....

只有傳照片給朋友們看,似乎不是挺負責滴...

好吧...就來打開記憶的大開,為最難忘的旅程, 留下真實的記錄吧~


~~~~~中間圖文說明,建議參閱blog會較好讀哦(因為試過貼出來,會有10頁= =")~~~~


後續:
經過兩天瘋狂的海岸+山路的洗禮後,我們整整2個禮拜都是"跛"著腳走路...
大概有2個月的時間不敢再踫山路啦~~
那個...想再"揪"北宜嗎?
只能說...謝謝...再聯絡囉~~

其實經過這次的"爆膝蓋"之旅後,阿寶認為實在沒道理身體和骨頭
會"如此"酸痛~
原來一切的原因都是出自"姿勢"不正確,而引起這些不適的運動傷害~
經過幾個月的調整,現在上山和破百都已經沒有再出現膝蓋痛的情況了,
後續再慢慢補充"正確姿勢"的相關心得囉~~

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All Comments

Susan avatarSusan2009-03-11
想看姿勢文~~!!(敲碗
Hazel avatarHazel2009-03-12
我也是新手,不過不推原po這樣做啊~傷身體沒好處
Blanche avatarBlanche2009-03-16
我騎到淡水都覺得累了 北宜只有騎機車去過 單車不
Regina avatarRegina2009-03-21
敢挑戰
Hedda avatarHedda2009-03-22
c大..我們也知很傷,但是沒有其它方法"運"車回去,只能硬著
Faithe avatarFaithe2009-03-26
頭皮騎了~只能說...吃一次苦頭,學一次乖啊~
Zanna avatarZanna2009-03-29
其實可以先從近郊的小山開始練喔 ^^
William avatarWilliam2009-03-30
膝蓋受傷有可能是肌力不足,多練就是了,我也在練習中
Regina avatarRegina2009-04-03
我也曾經爆膝蓋....復健一年多了...可能是不會好了 哭哭~
Noah avatarNoah2009-04-05
嚇!! d大~為什麼你那麼嚴重?!! 還是會好的吧!!
Anonymous avatarAnonymous2009-04-07
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
Rachel avatarRachel2009-04-11
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