北海岸歡樂海放行... - 公路車

〔簡易路線說明〕
士林→淡水→金山→陽金→仰德大道→士林

〔時間〕騎乘時間約六小時 　　　　〔總公里數〕90KM
牽車上山約二小時

〔遊記或照片連結〕背包太多東西 放不下相機

〔裝備〕
1. 車款： MTA56 考慮換車或換輪胎 迷之聲:換一雙腳最快
2. 推薦裝備：水~~還是水

〔經驗分享〕

前日下大雨 未料天公真給面子
0630跟朋友約在承德橋下 等主揪會合

一直未看到主揪車影 接到電話原來他們衝過頭
會合後 公路車+全付武裝 ~~~
原以為輕鬆騎+可能下雨 我還穿著涼鞋
但速度就一下就到35 剛吃的早餐都快吐出來

登輝大道加入超強的ttip後 很快分為二個集團
登山車實在沒法跟公路車比
謎之聲:前方集團也有一台登山車

到石門 終於看到海景 朋友一路上拍照留念
心想離中午還早 一路維持25上下 (其實腳也快不行

到金山經過短暫的休息就出發 (前方集團已經休息很久
咿~ 好不容易來到金山竟沒去吃鴨肉 ← 真正心傷處

原定萬里+風櫃嘴 臨時更改為陽金回台北
一開始緩坡就掛大盤跟車友聊天 車友說太傷膝蓋
但一換中盤後 迴轉數就拉不上來 (心肺太差了

沒多久發現車友抽筋 休息後沒見改善
只能牽車慢慢龜上山 一路上聊天中盼望下坡
經過無數的失望 直到小油坑前快變絕望
但總算是到達 對等待的車友有點不好意思
短暫休息聊天後開始回程 好在都是下坡
肚子太餓飆到50 但一會就恢復理智控制
下山到士林吃飯 就回家洗澡倒在床上

後記~~
補給真的很重要 在陽金時水都喝光
裝備也要齊全 好像只有我帶打氣筒 @@
還帶內胎外套大鎖 但一上坡就後悔

其實這團蠻不錯的 可以讓人快速成長
但現在的實力 唉~~先練好迴轉速再說吧


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