入門公路車的練習 - 公路車

By Leila
at 2011-09-07T10:15

Table of Contents

各位先進

小弟想要入門騎公路車

但是怕只是三分鐘熱度

所以可以先從一般車種練習

等之後再換車嗎？

因為家裡有一台 BOULDER GIANT 的車

想說每天先騎著他到處練習

之後再進入公路車

請要怎樣訓練自己

之後會比較容易入們公路車？？

小弟家中附近剛好有許多非主要幹道山路

如果我現在都用登山車練習之後會不會有適應的問題！！

感謝！！

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Tags: 公路車登山車

All Comments

By Kama
at 2011-09-08T22:53

直接換也沒差吧...絕大多數人都是先登山車後公路車

By Jacob
at 2011-09-10T04:42

2個是不一樣的東西。騎乘姿勢、齒比都需要時間去適應

By William
at 2011-09-11T07:33

先利用boulder把體能練起來也是ok。不過換公路車後

By Margaret
at 2011-09-15T21:56

覺得爬坡變累了、速度沒提升多快，也不要太意外，就是需要
時間去適應

By Frederic
at 2011-09-19T21:20

所以直接買公路車來騎也是ok就對了！！了解感謝！！

By Elvira
at 2011-09-22T07:05

腳踏車訓練肌耐力與肺活量

By Sierra Rose
at 2011-09-26T19:57

怕三分鐘熱度？那就買台60K的公路車給自己壓力，
買了就一定得騎，沒有退路。

By Irma
at 2011-09-29T00:33

60k太傷本了啦，打算先買一台二手的10k以內的來練習
因為之前有受傷休息了大半年，最近又要開始運動

By Agatha
at 2011-09-30T13:03

所以選擇騎車來開始，因為之前做的運動都比較激烈
棒球，籃球，衝浪，是骨盆骨折受傷，所以希望藉由騎車

By Kama
at 2011-10-03T16:40

來恢復自己的體力及身體的運動機能！！！

By Joe
at 2011-10-04T01:01

建議把迴轉速練起來，可以加強心肺，再加強肌耐力

By Lauren
at 2011-10-05T21:42

10k內公路車的話，那還是先騎登山車練心肺跟肌力吧～

By Hedwig
at 2011-10-06T17:23

也可以先上個登山卡踏，訓練踩踏動作～

By Megan
at 2011-10-08T01:16

大大的意思是如果10k以內的車，不如不要買嗎？rb660？

By Erin
at 2011-10-11T09:09

還是要依照自己的能力所及購買物品吧

By Frederica
at 2011-10-16T03:48

有在上班，所以不要誇張的貴，基本上是可以接受
看到RB660，是因為好像有人推薦新手，加上剛入門

By Eartha
at 2011-10-18T23:01

不想要一次到位啦，怕自己浪費錢！所以才想說10k內先

By Caroline
at 2011-10-19T06:25

假如有規劃說假如未來升級後rb660的用途或去處的話，那是

By Ursula
at 2011-10-24T05:54

還ok。另外就是公路車騎姿很用腰，因此建議登山車開始～

By Dorothy
at 2011-10-27T05:13

而假如之後不喜歡騎車的話，用舊車更不浪費錢阿～

By Kyle
at 2011-10-31T05:33

建議如果要買10K內的公路車的話.不如繼續騎BOULDER

By Puput
at 2011-11-02T21:18

騎公路車大部分到後來都會買心跳表.卡鞋.卡踏等東西

By Ursula
at 2011-11-07T06:44

這些隨便買就差不多一台車的錢的.如果騎出興趣大概馬上

By Suhail Hany
at 2011-11-09T12:32

就會想換車了.不如BOULDER練一練.有興趣在換好的公路車

By Sarah
at 2011-11-12T11:18

推樓上，我就是boulder跳公路車，不過心跳表卡鞋踏我都沒

變數段速高就比較好嗎

By Una
at 2011-09-07T07:57

最近想買刪除到現在剩下: IRLAND 26吋18速變速登山車 $2000 http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c62018240 日本牌 shimano 6段速 $4800 鋁合金把手-車頭較輕? http://tw.page.bid.yahoo.com/ ...

練三鐵....要用公路車還是登山車

By Ophelia
at 2011-09-07T00:00

本人有在游泳和跑步，騎車是去健身房騎飛輪，想要玩玩一下三鐵，想請問1.三鐵的腳踏車比賽有陡坡嗎？2.練三�� ...

公路車胎壓請教

By Edith
at 2011-09-06T23:49

小弟剛換騎公路車不到一個月車種為 Giant TCR3 最近發現大概2~3天車的胎壓就從原本打的100PSI 變成80PSI 已經試過三次，每次將打氣桶接上打氣一開始都顯示80PSI(還是這個不準at__at?) 所以現在都大約3~4天打一次氣請問有經驗的各位版友這是正常的嗎還是應該我每晚 ...

airbone 迷你打氣桶

By Hedy
at 2011-09-06T23:26

請問有版友用過airbone的迷你打氣桶嗎? ZT-702 http://www.airbone.com.tw/ZT702Product.htm 9.9cm 可以直接丟車衣口袋 ZT-703 12cm ZT-705 15cm 看上這三款公路車野外爆胎應急用的只要能打到可以騎2~3km的程度就好 ...

卡式七速輪組?

By Kelly
at 2011-09-06T22:36

各位好小弟有一台相當老的登山車最近想要大換血小弟的輪組是用卡式七速的飛輪但是目前市面上好像只有賣八速以上請問目前哪裡有賣卡式七速輪組呢? 或者是買八速輪組來裝加墊片不過這樣撐開車架會不會有不良影響請各位解答~~謝謝！ -- ◤ ...

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