健身車推薦!可以推薦給我適合健身的健身腳踏車 - 自行車

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適當的運動，睡前一定不要吃東西晚上越晚吃東西，越容易屯積脂肪，千萬不要吃消夜哦！養成這個好習慣~~你也要針對你肥胖的主因去做改善你可以分享我的無名http://www.wretch.cc/blog/jean55566678/14403060http://www.wretch.cc/blog/jean55566678/14419854^^加油！gogo~~...

我朋友最近買了mygym的健身車，他每天都在家運動2小時，姑且不論有沒有減肥到，至少感覺很健康嘛。

如果要買健身車，不論廠牌，重點還是要持之以恆才不會浪費花廢那台機器錢。懂了沒?減肥要靠持之以恆的~...