因為下禮拜要環島了 所以想說最近要加減練一下體力
於是 我就傻傻的騎去金瓜石了＝ ＝；
從海大出發 在鞍袋內放了共三公斤的水
打算就這樣練上坡XD
在濱海悠哉悠哉的騎到了陰陽海
嗯 我知道這是條艱苦的不歸路...
[CT-102: 你可以調頭啊= ="]
苦歸苦 可是有多苦 我還是不知道
因為之前騎機車上去很快的說XD
轉入金水公路後 慢慢的爬升
嗯 慢慢爬升的是我 道路倒是爬升的爆快orz
常常騎沒30秒 就要停車喘氣...
水也一直喝一直喝
不過這次應該算有進步了
之前去騎106 從瑞芳上平溪
那邊山路 有一半以上是用牽的XD
今天完全靠自己騎上去
後來到了雞籠山登山口 那時心情開心到爆炸
然後蓋了319的章
就西哩呼嚕騎回海大了
花了4個小時 不過碼表顯示兩個半小時而已＝ ＝；
看數據的差異 就知道我休息了多少時間XDD
希望到時環島 不會遇到那麼變態的上坡髮夾灣orz
最後 我的相本
http://photo.xuite.net/slkuo.in629/1948826
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我看到像紅磚頭的肌肉 漸漸在我小腿上生成了 ... = ="
閃光： 到時拿榔頭敲掉...
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