中壢平鎮平日約騎 - 單車

Jessica avatar
By Jessica
at 2016-11-15T11:08

Table of Contents

地點:桃園市南區(中壢、平鎮區)

人數:希望不要太多人,共二到五人成團。

目標:

1. 單次騎乘1-2小時或20-50km。

2. 以健身、休閒、減脂為目標。

3. 不飆車、不違反交通規則、車友有難要互相幫忙。

時間:平日清晨或晚上。

其他條件:

1. 身心健康。

2. 不會騷擾異性。

3. 不准結束後約吃雞排!

4. 每週至少要來一天。(希望每天都有2-5人成團)

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上次發文詢問之後買了R903,目前每天都會出去騎18Km(目標都是20km)

但騎回來不知道為什麼GPS路徑就是顯示18km XD,應該再多繞一下。

想問問看有沒有在中壢/平鎮的車友,從平鎮區公所、平鎮高中這邊出發。

下雨自動休息外,每天可以晨騎或夜騎,大概20-50km。

因為我還是新手,所以路線還沒抓到喜歡的。可以帶路或一起開發。

有人陪騎也不會無聊,爆胎或耽擱也比較有救XD

速度不用太快,就順順騎,但是我會抓我自己的心律,太輕鬆的話我會拉高一點強度。

最好是想減肥的可以一起減(所以就不會一路吃)。

我是營養系畢業的,所以飲食和健身有問題可以互相交流。

目前體脂率已經從34.2%降到26.5%,目標明年年前20%以下。

至於為什麼營養系畢業的我會把自己吃成這樣就請暫時略過XDDDD

騎車前或後會去南勢派出所旁的健身房重訓30-60分鐘。

有興趣的話站內我LINE,男女不拘、健康第一。

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Tags: 單車

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2016-11-15T13:38
滷味可以嗎
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-11-16T18:35
推中壢~~~
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-11-21T01:13
夜騎 中壢 ~乳姑山 有興趣可以一起
Elma avatar
By Elma
at 2016-11-25T21:54
中壢+1
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-11-26T12:33
平鎮高中附近+1
Isla avatar
By Isla
at 2016-11-29T08:59
大家不要只推文啊XD 可以站內我嗎?或是邀請我入團
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-12-02T12:11
還能外加重訓,我體能比你弱,更像新手
Candice avatar
By Candice
at 2016-12-04T09:48
有開中壢平鎮約騎群組,可找我加入
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-12-05T15:58
中壢+1 我在中壢市公所這
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-12-08T13:42
中壢+1,要怎麼加入呢?站內信嗎?
Quanna avatar
By Quanna
at 2016-12-11T13:02
今晚有活動啊~也可以站內我~
Freda avatar
By Freda
at 2016-12-15T12:24
是的,請找我或原po站內信加入
Isabella avatar
By Isabella
at 2016-12-20T02:10
騷擾異性的定義是什麼?
Kama avatar
By Kama
at 2016-12-22T07:51
可以請教降體脂的方法嗎?
Iris avatar
By Iris
at 2016-12-26T07:19
阿伯很想參加,但清晨趕不上夜晚看不清,有解嗎?
Susan avatar
By Susan
at 2016-12-30T06:53
不會騷擾異性給推!看過太多豬哥了
Rachel avatar
By Rachel
at 2017-01-02T10:23
中壢+1假日都找不到約騎
Ethan avatar
By Ethan
at 2017-01-06T14:14
大頭控制不住小頭的人很多....
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-01-07T15:01
樓上講反了嗎XD?
Franklin avatar
By Franklin
at 2017-01-09T08:40
乾...意思好像一樣...
Belly avatar
By Belly
at 2017-01-13T09:56
平日清晨的確切時間點?
Irma avatar
By Irma
at 2017-01-17T21:08
目前還沒開始誒XDDDDD 在想要什麼時間
Ina avatar
By Ina
at 2017-01-20T04:03
我都吃豆花
Dora avatar
By Dora
at 2017-01-21T23:51
推 ~~中壢 怕跟不上
Odelette avatar
By Odelette
at 2017-01-24T09:22
有大溪/八德團嗎XDDD
Faithe avatar
By Faithe
at 2017-01-27T01:57
中壢+1 不過我只能平日QQ
假日 打錯
Zanna avatar
By Zanna
at 2017-01-29T12:41
推 中壢 +1
Ina avatar
By Ina
at 2017-02-01T07:00
推中壢
Emma avatar
By Emma
at 2017-02-04T01:33
平鎮~

Neverstop一日雙塔難度

Cara avatar
By Cara
at 2016-11-15T10:50
感覺NS辦得比TWB好,明年想參加NS一日雙塔, 想請問今年參加NS的心得如何?比賽結束了好像沒看到什麼討論 先感謝大家分享 - ...

請問Escape1裝garmin 520相關問題

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-11-15T01:14
請問各位前輩 最近剛購入Escape 1想裝碼表 看了許多文章多數推薦Bryton 530 或 garmin 520 但這邊不太清楚的是 如果要額外某些功能都必須裝上 踏板功率計Vector 請問功率計能否裝裝上任何車種(包含我的逃跑1) 不然買了 就白費了 還麻煩大家告知 感謝 - ...

摔車後車衣破洞怎麼補?

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By Necoo
at 2016-11-15T00:26
大家好,今天肥宅我心血來潮想說來個輕鬆夜騎 結果抵達目的地後30秒就被路邊竄出的小黑擊落惹QQ 因為車速不快輕鬆騎所以只有一些擦傷而已 可是今天第一次上路的車衣被我摔出了一個洞QAQ 大概可以讓一顆乒乓球過去的大小 想請問有沒有辦法可以自行修補? 或是新竹市有沒有店家可以幫忙修補的? 附圖,萬金油是比例尺, ...

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購入這組輪大約快兩個月了 冷門輪組網路上沒幾篇素人使用者的心得文 小弟就簡單說一下自己用這組輪的一點心得 騙騙P幣 簡單分成 外觀、重量、制動、側向剛性 四個重點分享一下 1.外觀 借用網路照片 http://i.imgur.com/M2FpLf5.jpg 沒什麼太大的特色就黑黑的上面有維多利亞的 ...

今晚有人想騎單車麼

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By Caroline
at 2016-11-14T17:52
永和到新月橋來回 或永和到美堤 晚上0740公館自來水園區 意者站內留line 感謝 - ...