最近上了卡踏(Look)
請問騎30公里左右 左小腿肚靠近腳跟有筋抽痛的感覺兩天了 是正常的嗎？
還是椅墊我調太高了 過度延伸導致拉傷 @@?
另外我是固定左腳不下卡 前輩們剛上卡也有類似狀況嗎？
就....左腳姿勢太憋 過度施力這樣
騎程狀況
沿路偶有抽筋的fu... 迴轉速還不太會控制 容易空轉 轉速暴增 → 抽筋
上下坡不劇烈 基本上都是5%內的坡
前情題要
因為上卡後拇指球位置固定 我就把椅墊調高了約2 cm
第一次測覺得握下把屁股坐不到椅墊
小弟才會懷疑是不是調整椅子高度的關係
另外有沒有扣片調整的教學指南
總覺得還有一點微調空間 出力沒有到很順
(偏偏買的老板隨便看一看幫我就裝上去了...
我想他應該也不太會弄 只好趁機會DIY囉～)
麻煩各位指教了！謝謝～
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