三角韌帶軟骨損傷,該保護到什麼程度? - 單車

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向各位前輩請益,
是否有人像在下一樣,摔車時『手掌撐地』傷到三角韌帶軟骨過?

介紹三角韌帶軟骨損傷
http://goo.gl/tDE27e

我已經看過兩間骨科,醫師都叫我先戴護腕,如果1~2個月還沒好
再考慮用腕關節鏡檢查。

我目前的狀況是一般生活沒有障礙,但是用到手腕,力氣還是有,但就會痛。
而且痛的感覺並不會隨時間減輕。
我苦惱是不是該比照車禍骨折,把該手整個吊起來都不要使用? 才會漸漸好轉?

很怕之後騎車都無法緊握把手,或者長程會無力,謝謝 > <

<6/2 更新>
感謝各位先進豐富的經驗分享。

在下是5/2(六)摔車,當時左肩與左腰有外傷,怕家人知情會擔心故假裝沒事,
過正常生活並將外傷養好。

5/10(日)覺得右手腕狀況實在不佳,最明顯就是右手抓單車椅墊後方,
想將車尾提起來,這個動作很無力。便去國術館喬+敷藥。
當下老師傅是說骨頭沒有跑掉,兩天就會好。隔天5/11(一)又去喬一次+敷藥。
感覺有比較靈活。

又正常生活兩星期,會用到右手的動作,沒有特別避免。但清晨睡意不深時,
會感覺到右手腕微恙,有點發炎熱熱的感覺。便決定去骨科看診。
5/23(六)下午先去高雄二聖骨科,拍了兩張X光,醫師也表示骨頭沒有問題,
依我的描述應是三角軟骨受傷,該組織無法在X光上呈現。
又該骨科沒有關節鏡設備,推薦合作的中正骨科。

5/23(六)晚上掛中正骨科門診,醫師看二聖的X光(手機翻拍),並觸診,
也認為是三角軟骨組織受傷,不建議馬上用關節鏡檢查,
說先戴護腕,休息幾個月如果還是不舒服再考慮動刀。

買了醫療型固定片護腕,戴了一星期,同時避免右手吃重,
因為每天都覺得它有時不順,特此上板求助。

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All Comments

Todd Johnson avatarTodd Johnson2015-06-05
建議去大醫院照照x光, 我之前腳踝傷到韌帶, x光照出
來韌帶是直接缺一角的, 因為當下處理是前往民間診所
, 沒有醫院這麼完善 , 後來出了蠻多的問題, 這種傷
害我個人認為復原在好也不會回復到百分百, 所以還是
老話一句 預防大於治療
Faithe avatarFaithe2015-06-07
同意一樓去大醫院,如果確定只是小傷再到地區醫院
Christine avatarChristine2015-06-09
上次車禍以為只是腫起來,去大醫院照X光才知道是骨
Delia avatarDelia2015-06-10
大醫院照x光沒有比較好,可以由小醫院做檢查,處置
再決定要去大醫院或直接處置
Valerie avatarValerie2015-06-15
確定是韌帶跟軟骨問題,不是照x光可以解決,通常要
做關節鏡或者mri,但價格自行斟酌
Quintina avatarQuintina2015-06-16
想請問照ㄨ光還是超音波比較好?
Victoria avatarVictoria2015-06-16
第一天當下就開始痛並且持續痛照x光,隔天開始才開
始痛選擇us mri ,當然狀況也是依人而定看你的主治
決定,有這個簡單的分法而已
Annie avatarAnnie2015-06-20
X光先決定有沒有骨折 沒有的話就要開始物理治療
手的話在台灣好像是職能治療的範圍? 你完全不用的話
Frederic avatarFrederic2015-06-22
肌肉會萎縮 這樣不好 另外韌帶受傷恢復其本來就比較
長 看你的徵兆不覺得先動手術是好法子 先復健個兩三
Necoo avatarNecoo2015-06-23
個月看看有沒有改善再看看 復健麻煩找真的給你有運
Selena avatarSelena2015-06-25
動的診所 那種只給你電療熱敷的就算了吧
Edith avatarEdith2015-06-25
TFCC重要的是手腕不要轉,就是開門的動作
王宇佐有來開TFCC,建議掛手外科,自費做個MRI
Necoo avatarNecoo2015-06-29
1你要做些手部肌肉運動 但是運動中手是不痛的 你會
因為你白天手用過度 有點發炎 不用太急 那些組織血
給本來就沒有這麼好 恢復期比拉傷肌肉久很多
Lydia avatarLydia2015-07-01
經濟許可下,可安排自費wrist MRI,之後燒錄光碟到
你想處置的醫療院所,有0.5T的mri就夠了不用一定要
到3T
沒有多餘預算就轉往復健科做處置