三盤更換CT盤的疑問 - 公路車

dear all
小弟的美利達5630大盤要更換成CT盤
幾個問題請教大家

1.更換後~前變該怎麼調整? 或要給專業店家調整?
2.因為要買的CT盤(FSA omega)，不含BB。那要怎麼知道與我原來的BB可以相容呢?
3.一體式大盤~意思是不是曲柄無法拆下 要換要一起更換?

以上問題 感謝公路車高手回答

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古有明訓，一心不可多用。我打從心裡覺得:遊記寫得越詳細、
越好玩、越生動、拍了越多照片、拍下所有細節、美食的人，
其實都可以乖乖待在家不要出門，看著別人的遊記假裝自己在旅行就夠了。
因為這些人在旅行玩樂的時候，心跟腦袋根本沒在旅行，
只是是在拼命的想:晚上BLOG要怎麼寫...
照片拍得夠不夠多要上傳幾張記憶卡夠不夠相機會不會沒電啊?這些鳥事。

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