一夜未眠的106+台五 - 公路車

Candice avatar
By Candice
at 2009-08-26T12:42

Table of Contents


〔國家〕台灣

〔簡易路線說明〕
106→瑞芳→台五→光復橋→板橋

〔時間〕 運動時間 6小時10分 騎乘時間 4小時56分 總公里數110km 均速22.2km/hr

〔遊記或照片連結〕

一夜沒睡直接衝106+台五真的是蠻冒險的,雖然我沿路是沒有想睡的心情可是身體

還是帶有一絲絲的疲勞。不建議這樣的騎乘方式!

原本預計0430能準時出門,但預期不如實際變化、一直拖到0450分才出門。

所以我一路無視交通號誌沿著連城路直走秀朗橋,不過這裡倒是讓我有些驚奇

因為0510就到了秀朗橋,在木柵用完早餐就直接騎上106。因為預期心理作用

想好好的虐待/訓練自己,所以就暫時忘記自己車上還有小盤這種東西!

0800就到了瑞芳﹝騎乘時間 2小時38分 均速23﹞,比上次有用小盤來爬還快了22分鐘!

重點是我沒落地,這應該就有達到虐待/訓練的目的了吧!上次停了三次就因為肚子餓!

這次我有記得先吃早餐在上!

不過由於把力量都放在前段的爬坡了,所以後面的台五就鳥掉了。到最後膝蓋還暴掉了

就只能一路龜回板橋。

今天一路上有遇到一台登山車阿伯、3+1台公路車,就車友數量來說比第一次來騎多了。

總體而言,在爬坡道上表現比第一次好小腿大腿也沒有出現抽筋的現象,但後段的平路

就爛掉了。

真的建議大家如果要去騎會有下坡的地方,要記得戴手套。我沒有戴手套的習慣所以

現在虎口痛的要死!

〔裝備〕
1. 車款: 封印小盤的NEWEST 2.0
2. 推薦裝備:強壯的心、手套


題外話:

事情不是像推文所說的,我有車、有房子,但我忘記吵架的時候說話要經過大腦!

以上!


晚上有人要揪團的嗎?淡水團我應該是跟不了吧,時間有點早!

身體有點累,膝蓋也有點痛、現在需要休息。

如果有2000以後的貓空、環山道、烏來﹝沒路燈﹞的話可以算我一份

還是說有人想在騎106我也是ok的,只是沒路燈!

--

All Comments

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-08-26T20:34
.....大家只是推好玩的吧..不用解釋的...
Lauren avatar
By Lauren
at 2009-08-31T09:40
這只是給大家警惕說話真的要經過大腦 orz
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-09-03T01:53
(汗)
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-09-07T07:57
膝蓋會痛要多休息啦
Regina avatar
By Regina
at 2009-09-10T04:33
身體是自己的 操過頭搞爛了 還是自己要擔 沒必要這樣
Madame avatar
By Madame
at 2009-09-14T16:07
烏來只有一小段沒燈大概不到50m ok的 前天10點上山
Ethan avatar
By Ethan
at 2009-09-18T07:16
之前推文的聽到沒.說話要經過大腦!我承認我想太多(逃)
Eden avatar
By Eden
at 2009-09-19T02:40
不過膝蓋暴了 就休息吧~留得青山在 不怕沒車騎^^
Leila avatar
By Leila
at 2009-09-22T19:29
參考一下!謝謝! http://www.94istudy.com

有點急......彎把公路車請推薦

Jessica avatar
By Jessica
at 2009-08-26T00:00
請問1.彎把公路車不錯值得推薦的車款有哪些?小弟購車預算為25000~30000左右27or30段變速為佳.....2.平把公路車跟彎把 ...

上下班的腳踏車種選擇

Sarah avatar
By Sarah
at 2009-08-26T00:00
我平時上下班目前騎登山車來回路程約為18公里,我滿喜歡平把小徑車,不曉得小徑車騎平路好騎嗎,我放假也會� ...

三天兩夜,台東花蓮單車旅行

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-08-24T06:22
〔區域〕亞洲 〔國家〕台灣 〔簡易路線說明〕 台東→花蓮 〔時間〕2009/07/28~2009/07/30    〔總公里數〕243km 〔遊記或照片連結〕 網誌圖文版:http://www.wretch.cc/blog/feeling1987/9714138 相簿圖片版:http://www. ...

台南 - 南化烏山一日遊

Steve avatar
By Steve
at 2009-08-24T02:08
〔區域〕 亞洲 〔國家〕 台灣 andgt; 台南縣 andgt; 南化鄉 andgt; 烏山 andgt; 紫竹寺 〔簡易路線說明〕台南市二中附近 =andgt; 開元路 =andgt; 台20 =andgt;台20乙進南化 =andgt; 由南邊山路上山 =andgt; ...

誰有登山車24段1萬以下

Odelette avatar
By Odelette
at 2009-08-24T00:00
誰有24段的登山車要有油壓碟煞1萬以下新舊不限也不要太舊苗栗縣的最好