『跑步機、立式健身車、飛輪健身車』差異 - 自行車

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By Andy
at 2012-07-29T00:00

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請問『跑步機、立式健身車、飛輪健身車』1.對於訓練的方式、能訓練到的部位、難易度、能消耗的熱量、運動傷害的程度...等等,各有什麼不同呢:)2.請問使用這3種器材運動,會不會容易讓大腿&小腿變粗壯,形成蘿蔔腿呢?主要是想要瘦身、消耗卡路里、讓身材窈窕。p.s不知道大大們有沒有推薦的品牌呢

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By Liam
at 2012-07-31T06:51
我們家前陣子是買這一台↓http://tw.search.bid.yahoo.com/search/booth?ei=UTF...【StarShaper】折疊健身車1.對於訓練的方式、能訓練到的部位、難易度、能消耗的熱量、運動傷害的程度...等等,各有什麼不同呢:)A:它可以鍛練腿部關節肌肉,就想騎腳踏車一樣類似的健康有氧運動喔!難易度和消耗的熱量可以依照個人需求�
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By Annie
at 2012-08-01T12:47
其實阿,要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」只要掌握這個原則,自然而然就一定可以變窈窕啦!如果想讓自己健康又美美的瘦下來,推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米,低脂肪、低熱量、膳食纖維又多不用挨餓吃的又�

鹿谷和附近景點兩天一夜行程

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By Anonymous
at 2012-07-28T00:00
請問鹿谷和鹿谷附近兩天一夜的行程該怎麼排呢!?交通工具:機車!!!還有那邊哪家民宿素質比較好的價格又公道麻煩 ...

到墾丁大街的客運及機車出租~

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By Oscar
at 2012-07-28T00:00
您好~我們8月份要到墾丁玩~打算從台南坐車到高雄火車站之後,在搭客運到墾丁大街租機車~目前查到有中南、屏�� ...

我要買6台二手腳踏車~必需要有後面可以載人的鐵椅!!!

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By Tom
at 2012-07-28T00:00
我要買6台二手腳踏車~必需要有後面可以載人的鐵椅!!!如果有請撥0913906800請報價~然後我想先看車...預算不高...可�� ...

花東單車行資訊請指教

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By Olive
at 2012-07-28T00:00
想騎單車在花東海岸閒逛兩天請問有什麼管道可以取得食宿,交通景點方面的資訊嗎謝指教....

關於從高雄出發到台東的旅遊路線問題!!

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By Adele
at 2012-07-27T00:00
想請問對台東比較熟悉的大大們~~~如果我是從高雄出發,第一站要到台東的鹿野高台看熱氣球~接著去水往上流和台� ...