TWB北高初體驗 - 公路車
By Rosalind
at 2017-11-06T11:40
at 2017-11-06T11:40
Table of Contents
在去年六月入手人生第一台公路車後,從一開始10K>30K...慢慢地到了能破百
中間也參加了許多活動,如不落系列、美利達百K等等
尤其是在今年4月換新車之後,想要挑戰的慾望就更強烈了
只是一直覺得可能辦不到,或者是沒辦法在時間內騎完
後來想了一想,柯P都能完成了,沒道理我做不到,加上看到當時有台南版友有約共乘
要去一日北高,那時就心想...有空位就參加,沒有的會就再找時間吧
結果聊了一下之後,雖然人有點多(約20-23),但再多一個應該也沒問題
確定有座位後就立刻上TWB的官網報名,接下來就是為了北高的練習做準備了
在報名後其實也都沒有比較像樣的練習,雖然有再騎訓練台,但是也大概只能騎90分左右
(BCCN廉價訓練台,只能調阻力那種)
沒騎訓練台就是做負重深蹲,目前大概舉50磅+桿重共約3XKG,每次40下,共作5組
到10月才第一次挑戰單日200K以上的距離(雲林到墾丁),沒想到第一次騎就遇到下雨
一直撐了破百(約到台南新化)才因雨勢過大而放棄
而第二次則是10底騎的,但是當天似乎沒有甚麼風,約240K含休息就騎了快14小時
那時再跟其他有騎車的同事聊天時,他們都一直說我一定騎不完,就算騎完也一定超過
時限,我則是抱持著騎完一定沒問題,16小時因該是很難,希望能在20小時完成就好
一直到了活動前兩天,我才發現一件很重要的事...東西怎麼都還沒寄到...
我真的有報名嗎????結果呢...東西2號早上才來...
拿到東西後不免要拍個幾張照一下,一打開包裹...我不是報名長袖車衣嗎?
怎麼變短袖的了????算了,先穿看看,結果拉鍊一拉,肚子那邊的拉鍊居然爆開了...
哥才29腰...撐壞拉鍊這種事是不可能的啊...只好默默收起來,改穿自己的車衣
接下來就是準備出發前往活動會場了,在遊覽車上剛好有一位大哥去年參加過北高跟雙塔
他一上車就分享他個人的經驗,路如怎麼配速,沿途補給之類的
到了會場附近之後,才發現會場臨時改到附近的廖添丁廟,我們一整團約20個才又回頭
前往出發會場;在車上時遠本大家還打算抱團,比較好照應,畢竟TWB是出了名的放生
協會,但是沒想到一出發沒多久,大家就散光光了
沒關係..我原本就是邊緣人...一個人獨推習慣了,我把旁邊的車子當隊友就好...
這裡不得不說...活動當天的東北季風超猛,平常在騎能維持30就要偷笑了
碼表上的均速能27以上我就很開心了,沒想到第一檢查站時...我自己都有點嚇到...
https://imgur.com/a/VNcxi
途中剛好又遇到遊覽車上的車友,就這樣在他們帶領下一路向南,到300K時我幾乎
都還能勉強維持住,真的有點難以置信....
https://imgur.com/a/pTvbG
可是快到台南的時候,太陽一出來,東北季風趨緩,加上天氣炎熱,體力流失超快
那時想在維持住30以上,對我來說難度超高,加上進入市區後更難維持速度
尤其是最後30K,那時小腿肚一直有點快抽筋的感覺,只好約5-8K就下來拉伸一下
就這樣慢慢騎...終於完成了我的第一次北高
https://imgur.com/a/sBRVB
說真的,活動前我一直把16H當成是夢想,18H是目標,等到真的開騎之後才發現
其實真的沒有這麼難,尤其是在東北季風的加持下,讓我得以在15H內完賽
附上弱弱的數據讓大家恥笑一下... https://imgur.com/a/WKe0U
這裡要在抱怨一下,TWB的活動真的還是少參加比較好...
沒補給不說,只有開頭跟結尾有指引,中間幾乎沒有(記得只有幾個指標)
檢查點的指示也不好,如果不是一堆人擠在那邊,一沒注意很容易就呼嘯而過了
到終點時終於有補給了...一瓶250ML的舒跑,兩顆果凍,一顆飯糰,就這樣
連水都沒有,好歹也放幾桶水讓大家去裝,感覺真的很差勁...
終點的腹地也不大,很多車友就把車橫躺在廣場上,也不見有人出來勸說一下
明年如果要參加雙塔...我一定不會在選TWB了...
--
中間也參加了許多活動,如不落系列、美利達百K等等
尤其是在今年4月換新車之後,想要挑戰的慾望就更強烈了
只是一直覺得可能辦不到,或者是沒辦法在時間內騎完
後來想了一想,柯P都能完成了,沒道理我做不到,加上看到當時有台南版友有約共乘
要去一日北高,那時就心想...有空位就參加,沒有的會就再找時間吧
結果聊了一下之後,雖然人有點多(約20-23),但再多一個應該也沒問題
確定有座位後就立刻上TWB的官網報名,接下來就是為了北高的練習做準備了
在報名後其實也都沒有比較像樣的練習,雖然有再騎訓練台,但是也大概只能騎90分左右
(BCCN廉價訓練台,只能調阻力那種)
沒騎訓練台就是做負重深蹲,目前大概舉50磅+桿重共約3XKG,每次40下,共作5組
到10月才第一次挑戰單日200K以上的距離(雲林到墾丁),沒想到第一次騎就遇到下雨
一直撐了破百(約到台南新化)才因雨勢過大而放棄
而第二次則是10底騎的,但是當天似乎沒有甚麼風,約240K含休息就騎了快14小時
那時再跟其他有騎車的同事聊天時,他們都一直說我一定騎不完,就算騎完也一定超過
時限,我則是抱持著騎完一定沒問題,16小時因該是很難,希望能在20小時完成就好
一直到了活動前兩天,我才發現一件很重要的事...東西怎麼都還沒寄到...
我真的有報名嗎????結果呢...東西2號早上才來...
拿到東西後不免要拍個幾張照一下,一打開包裹...我不是報名長袖車衣嗎?
怎麼變短袖的了????算了,先穿看看,結果拉鍊一拉,肚子那邊的拉鍊居然爆開了...
哥才29腰...撐壞拉鍊這種事是不可能的啊...只好默默收起來,改穿自己的車衣
接下來就是準備出發前往活動會場了,在遊覽車上剛好有一位大哥去年參加過北高跟雙塔
他一上車就分享他個人的經驗,路如怎麼配速,沿途補給之類的
到了會場附近之後,才發現會場臨時改到附近的廖添丁廟,我們一整團約20個才又回頭
前往出發會場;在車上時遠本大家還打算抱團,比較好照應,畢竟TWB是出了名的放生
協會,但是沒想到一出發沒多久,大家就散光光了
沒關係..我原本就是邊緣人...一個人獨推習慣了,我把旁邊的車子當隊友就好...
這裡不得不說...活動當天的東北季風超猛,平常在騎能維持30就要偷笑了
碼表上的均速能27以上我就很開心了,沒想到第一檢查站時...我自己都有點嚇到...
https://imgur.com/a/VNcxi
途中剛好又遇到遊覽車上的車友,就這樣在他們帶領下一路向南,到300K時我幾乎
都還能勉強維持住,真的有點難以置信....
https://imgur.com/a/pTvbG
可是快到台南的時候,太陽一出來,東北季風趨緩,加上天氣炎熱,體力流失超快
那時想在維持住30以上,對我來說難度超高,加上進入市區後更難維持速度
尤其是最後30K,那時小腿肚一直有點快抽筋的感覺,只好約5-8K就下來拉伸一下
就這樣慢慢騎...終於完成了我的第一次北高
https://imgur.com/a/sBRVB
說真的,活動前我一直把16H當成是夢想,18H是目標,等到真的開騎之後才發現
其實真的沒有這麼難,尤其是在東北季風的加持下,讓我得以在15H內完賽
附上弱弱的數據讓大家恥笑一下... https://imgur.com/a/WKe0U
這裡要在抱怨一下,TWB的活動真的還是少參加比較好...
沒補給不說,只有開頭跟結尾有指引,中間幾乎沒有(記得只有幾個指標)
檢查點的指示也不好,如果不是一堆人擠在那邊,一沒注意很容易就呼嘯而過了
到終點時終於有補給了...一瓶250ML的舒跑,兩顆果凍,一顆飯糰,就這樣
連水都沒有,好歹也放幾桶水讓大家去裝,感覺真的很差勁...
終點的腹地也不大,很多車友就把車橫躺在廣場上,也不見有人出來勸說一下
明年如果要參加雙塔...我一定不會在選TWB了...
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All Comments
By Queena
at 2017-11-09T02:25
at 2017-11-09T02:25
By Rosalind
at 2017-11-13T10:59
at 2017-11-13T10:59
By Christine
at 2017-11-13T23:40
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By John
at 2017-11-14T20:30
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By John
at 2017-11-15T03:13
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By Quanna
at 2017-11-19T01:33
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By Freda
at 2017-11-22T15:36
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By Franklin
at 2017-11-25T02:51
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By Audriana
at 2017-11-26T04:55
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