Re: 坐墊高度問題 - 單車

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記得我國中的時候,腳踏車的椅子習慣調很高

因為這樣踩的時候會比較好出力,怎麼說呢~

當我把腳伸到最直,也就是踏板踩在六點鐘方向的時候,

我的腳幾乎是完全伸直的,個人感覺這樣有個好處就是好出力,

就是把腳用力蹬直就對了。

這是我偶然發現的,在這之前椅子高度是剛好的時候,

當我的腳踏板在六點鐘方向的時候,我的膝蓋還是彎的,

我覺得我想要用力踏,但是都無法把力量用盡,

(因為已經最底了)

所以我就把椅子調高,就是我剛說的,大約是踩踏板到六點鐘方向時,

腳踏幾乎要伸直的高度。

這真的好騎多了!要催速度也比以前容易。



每個人看到我的椅子這麼高,都會問我騎這麼高幹嘛?那你要怎麼上去?

因為我沒辦法坐在椅子上出發,

所以都先跨在車架上,然後腳踩上踏板開始前進之後,

再把屁股坐上椅子。習慣之後也就不覺得麻煩了。

但是重心很高,會比較危險就是了..


我這個應該不能算是正確的騎車方法吧~只能算是我的特殊怪僻

分享一下,提供參考囉~


※ 引述《k8k8 (k8)》之銘言:
: 我騎車也有段時間了
: 只有一放寒暑假 就會到處趴趴走
: 最近在想坐墊的問題
: 我騎車的時候
: 坐墊高度大概是在人在車上的時候 踏板踩到最低點而整隻腳大概是伸直的狀態
: (沒有完全直 大概會稍微有一點點彎曲)
: 這樣騎的時候我覺得還蠻自然 沒有不舒服的感覺
: 不過最近在考慮是不是可以在把坐墊再調高一點
: 高到踩到底的時候有點墊腳的感覺 但不會調高到不自然跟不舒服的感覺
: 我覺得這樣除了大腿股四頭肌有出力外 小腿也有出到力量 整隻腳都有用到力量
: 不知這O不OK?
: 想看看各位板友意見
: 不要跟我說把坐墊調低 因為之前我有試過 感覺腳的力量沒法完全用上
: 完全都是大腿出力 而且腳容易酸也騎不快
: 謝謝

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All Comments

Margaret avatarMargaret2007-08-28
這樣騎平地是很不賴啦...去騎幾次山路你就會乖乖降低高度惹
Ophelia avatarOphelia2007-09-01
原PO跟我一樣 有同樣的習慣
Aaliyah avatarAaliyah2007-09-04
就是這樣,腳到最低點的時候腿感覺直了﹐其實還有彎就對了
Franklin avatarFranklin2007-09-07
另外一種方法是用腳跟踩腳踏到最低時腿剛好直
Suhail Hany avatarSuhail Hany2007-09-11
跨下長xO.883,再針對自己的習慣和車種去微調
Dorothy avatarDorothy2007-09-15
爬山我覺得身體與大腿的夾角小些比較容易將大腿往前推
John avatarJohn2007-09-18
所以椅子可以往前調些減少腰的緊張 這樣腰的負擔比較小
Joseph avatarJoseph2007-09-22
剛剛缺氧腦殘說錯 應該是夾角大些 Orz