never stop 200k 完賽心得 - 單車

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GPS logger記錄的路線和時間

polar所記錄的海拔高度圖

從快畢業, 離開台北去當兵後, 就沒好好的騎過車. 到現在退伍一年多, 在台南的
工作穩定了, 才又慢慢的把車拿出來騎. 騎一騎後覺得原本的ocr3已經無法滿足
我了, 剛好有點積蓄, 我換了2009國民車, tcr adv3.

之前學生時代常常揹個攜車袋, 拆裝車到搭火車去花東或是其它地方比賽, 實在
是累人又麻煩, 常常火車上沒睡好, 參加個活動好像是在趕什麼似的, 來匆匆去匆
匆, 比完賽又搭火車回台北, 一點休息都沒有. 所以這次的never stop的活動, 我
從一開就打定主意從台南開車過去, 好好的在當地睡一覺再參加活動, 心情和體
力應該會比較好. 聽說水災之後南橫斷了, 所以就開車走中橫過去. 前幾天因為準
備報告, 一直沒有睡飽, 中橫到花蓮比想像中的遠, 從台南開到花蓮總共開了快八
小時.

途中經過武嶺這麼經典的地方, 當然是要下來拍個照囉.

睡個覺三點起來(兩鐵專案搭火車的人應該累爆了), 去7-11吃一些早餐, 然後就往
活動場地移動.

現場是很多人啊, 果然是六千多人的大拜拜. 大約四點多到, 所以排到中間, 沒有
很後面. 反正等開賽, 就檢查一下煞車, 拉拉筋, 順便打開我的GPS logger開始定
位, 紀錄今天200k騎乘的路線.

五點鳴槍開跑, 牽車通過拱門時大概五點半, 想說要跟前面的人也跟不到了, 反正
只是個挑戰賽, 就慢慢騎吧.

剛出拱門時, 好多人啊, 為了安全起見, 我閃到旁邊開始慢慢的加速, 想擺開這些
充滿不確定因素的人群, 一路上經過熟悉的七星潭, 酒廠, 港口, 亞士都, 南濱,
大概是太久沒參加活動太興奮了, 明明都是平路心跳卻爆了180, 後來進了193縣
道後才慢慢降下來, 在193縣道內, 開始不斷上坡和下坡, 不過我覺得都還好, 不
到累人的地步, 不知道是不是年紀大的關係, 下坡比以前敢衝XD. 不過在某個轉
角差點撞到兩隻馬, 那兩隻悠閒吃草的馬真是嚇到不少人啊. 就這樣一路上一邊
喝喝水, 吃吃身上揹的補給品, 就這樣到第一個補給站, 兩罐水壺早就全喝光了,
看了看補給站, 只有水啊! 沒有運動飲料嗎? 當場喝乾了一罐新裝滿的水加一根
香蕉, 裝兩罐水再幹一條香蕉後走人.

過第一個補給站之後大概是我這次騎乘最快樂的時光, 才出補給站後沒多久, 大
約有8人的小集團從後面超過我, 我就趁勢吸上去了, 前面幾個強者穿著上面寫
yilan? 金玄九天大太子?的衣服在領騎, 速度大概在35~40, 沿路上也不斷的把前
面落單的騎士們納入集團中, 一度整個集團一度多到25人左右. 不過好景不常,
騎了一陣子後, 有人開始落隊, 有人掉水壺, 後來甚至有人壓到窟窿, 開始漏氣,
滑到路旁後還碰的一聲爆胎, 真衰. 這時又變成約8人的小集團, 就這樣過了玉里
大橋, 然後接近舞鶴台地時, 大家就各自努力了. 此時我的水又都喝完了, 天氣開
始變熱, 等著補給的時後心情很煩躁, 不過此時均速還有31.5.

舞鶴台地我不陌生, 之前學生時代跟帝大水族參加過兩次花東賽都爬過, 這次爬
起來也是還好而已, 只是很渴, 到了上面7-11我就跑進去買東西, 反正大會的補
給站只有純水, 我想喝汽水的, 可樂被搶光了, 我心想買個雪碧應該也差不多, 後
來發現雪碧一點也不清爽, 越喝越渴, 還搞得我的水壺和水壺架很黏, 真是失策.
下舞鶴之後回程的台九線我也蠻熟悉的, 除了陸橋比較陡一點外, 基本上都是緩
上緩下, 不過一路上都是大逆風和大太陽, 這時路上很難遇到人, 不然就是和路人
2個人輪一輪, 沒多久不是我掉隊就是他掉隊=.=, 根本輪不了多久. 加上剛剛買
到雪碧, 還有未稀釋的舒跑, 實在是有夠難喝的, 騎起來很痛苦, 下次不要再做這
種蠢事了.

到了壽豐後第三次下來補給, 這次學乖了, 買一罐寶礦力和水, 混在一起加滿兩個
水壺就再度上路, 這樣果然比較好喝一點. 從這裡到終點時, 我遇到的單車騎士大
概不到五位, 大部份也是一個人騎, 接近中午的大太陽, 加上逆風, 真的是需要一
點毅力和體力. 騎遠對我來說不是最大問題, 我的缺點只是騎不快, 均速都被拉下
來了. 最後到花蓮市區時, 碼表也跳到200k了, 看來還是需要一段距離才能到終
點. 最後到終點我的錶是208k, 不過期待中的這8k還真是久啊. 到終點後放開雙
手, 裝個笑臉比個Ya後就去領便當了. 7小時42分完賽, 均速28.3.

完成後想一想, 交管做的還ok, 幾乎每一個要轉彎的路口都有警察, 不會有迷路
的困擾. 不過補給站設得點真有夠爛, 應該在舞鶴台地後再多設一兩個點, 大家越
騎越累, 會越需要補給, 而不是用平均距離去設點. 還有一個比較好笑的地方, 開
賽前主辦單位說如果騎不完就去沿路的7-11等待收容, 結果勒? 路線中的7-11不
超過5家吧, 而且每一家間還有一些距離. 我想即使這200k是大拜拜活動, 不完全
是競賽, 不過我還是建議要參加的人有一定的程度, 避免騎乘受傷和其它意外, 主
辦單位也難做人.

回家後看看記錄, 一開始太興奮衝太快, 爆心跳是我的通病, 後面都是靠體力和毅
力硬撐, 轉速一直都沒有很高. 心跳還越來越慢XD 沒有什麼技巧可言. 隔兩天
分組成績出來, 限時13小時30分的200k, 有四千多人完賽. 我7小時42分在A
組(29歲以下)是28名, 總名次是95名. 下次希望能更好.

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