garmin Forerunner 245 music 的心率上傳到Zwif - 單車

餓死抬頭...
最近衝了一台SARIS
之前就有買了garmin forerunner 245
功率、踏頻在Zwift都看的到
心率不確定如何上傳
看youtube是說要用virtual run
但是我沒看到這個選項
拜託好心大大們教學一下了

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