Fastroad AD1 變速問題 - 單車

Quanna avatar
By Quanna
at 2021-04-27T20:35

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同是台南人,先跟各位版友解釋一下,台南市區除非一直往東走入山

不然很難遇到橋梁之外有意義的地形起伏,在新牽車的一個月內

大部分時間使用大盤我覺得不算不合理。

但一路往東離開平原之後不使用小盤就是很奇怪的事情了

從台南市區到內門不經過玉井應該就是走182縣道經仁德歸仁關廟龍崎到內門,

到關廟前都是市區平地,關廟龍崎內門這段是主要的爬升來源,

我猜你應該挑戰過一到兩次。

因為你在文中沒有揭露太多你自己的體能狀況的關係,

我就以我自己當初22歲大學剛畢業的體能狀況去做假設,

如果你願意揭露更多,我們就可以給你更適合的建議。

當時從關廟出發時,我大概在第三到第四次開始

就可以在中途不休息的狀況下直接到內門,

但時間因為太久遠的關係所以已經不記得了 QQ。

我大概跟你講我當菜鳥時是怎麼騎的,

基本上,當你到內門時,最硬的爬坡段已經結束了,接下來沿台三線到玉井

都會是較為緩和的起伏,不會像龍崎這段那麼要命,但遮蔽跟補給更少,

要騎這段要避免在早上九點半過後騎,我會建議你到了7-11新玉馥門市之後

就接台20往新化接永康回家,這段沿途多下坡而且多補給點,

剛好就是一圈新玉門關逆行,別回頭了,回頭很痛苦。

這整個旅程的爬坡從離開關廟開始,我會覺得以一個一個月的新手,

除非你是平常有在做其他運動或者是本身就天生神力,

不然在離開青龍山土雞城之前,你的小盤應該就會派上用場,

弱一點的會在到關廟國中前用上,就算你體能真的很強,

也應該在離開龍船國小後就會用上。

如果你在這些地方都是用大盤,覺得要使盡全力才能踩下一圈,

並已經覺得膝蓋怪怪的,那就代表你得重新思考你的變速策略,

因為重踩真的很傷膝蓋。

如何判斷重踩最快的方式就是看碼錶上的踏頻,但如果沒有的話,就用體感吧。

體感上如果你有發現自己沒辦法自然地踩下去,需要刻意地讓自己的大腿發力往下壓

才能踩踏的時候,大概就是重踩了,該切換到更輕的齒比了,

理論上這段路程中只有相當少數的路段會需要在最輕齒比時重踩。

如果你一路上發現自己時常在最輕齒比時還在重踩的話,

那我建議你先試著在海岸練好自己的體能基礎,別急著拉高自己的強度。

怎麼切小盤跟怎麼切半檔這件事情你在家裡多按幾次就能實驗出來了,

記得左邊前變右邊後變就好,真的不行就牽回車店問,問到會為止再上路。

不給問就換別家,我推薦仁德永丞車行。

至於變速上的注意事項就看GCN就可以了

https://www.youtube.com/watch?v=eyLS_JX8OMw

基本上你不用太擔心頻繁變速造成機械損壞,那是105,比起這個你應該更擔心的是:
在變速時重踩或倒踩
不洗車不潤滑或過度潤滑,導致鍊條生鏽或卡一堆東西加速磨耗
不檢查鍊條拉伸程度,造成過度拉伸的鏈條加速磨損飛輪及在變速時跳齒
不定期更換線材,造成變速手感逐漸模糊

祝你好運,注意安全。

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pleaseask:在1982年的時候紐西蘭大學就已經成功培養出不會生出蛋黃01/17 16:29
pleaseask:的雞了。01/17 16:29
masaco:哇@@但是沒有量產來賣吧??????01/17 16:32
pleaseask:當然沒有。01/17 16:35
pleaseask:因為我是唬爛的。01/17 16:35

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Tags: 單車

All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2021-05-02T07:12
在1982年的時候紐西蘭大學就已經成功培養出不會生出蛋黃
的雞了。
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-05-04T20:06
哇@@但是沒有量產來賣吧??????
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By Bennie
at 2021-05-07T22:27
當然沒有。
因為我是唬爛的。
Una avatar
By Una
at 2021-05-10T20:50
對啊,拉伸太長沒有換鏈條,之後最少飛輪也要一起
換;台南新化那個算丘陵吧,我認為很難騎的原因是
,超級熱。
Mary avatar
By Mary
at 2021-05-14T15:33
推在地人XD
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By Victoria
at 2021-05-17T14:06
在地人推,龍崎那段很多速度快的重機和跑車刷卡
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-05-21T10:36
補個在地八卦,別在關廟那家捷安特捷安特修東西
Linda avatar
By Linda
at 2021-05-26T00:20
我還記得15年前我的SIS被偷料換成超難用的變速器
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-05-27T09:08
5年前牽escape給他們條變速也是一牽出門就跳齒
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By Michael
at 2021-05-31T23:32
旁邊的早餐店倒是值得一試,要修還是去仁德修吧
菜籃車或買零件就算了,高階車千萬別讓他們碰
Audriana avatar
By Audriana
at 2021-06-04T10:35
一不小心車上的料全部都被換成二手垃圾
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-06-06T16:56
原來有卦啊!(筆記筆記)

Fastroad AD1 變速問題

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By Tom
at 2021-04-27T15:04
各位專家 抱歉 小弟新手:( 一個月前買了Fastroad AD1 這台入門車,目前已最遠從台南市區騎到高雄內門,但一直 以來都是用前變大盤爬坡重踩,但好像長久下來對膝蓋不好,近期想要挑戰玉井,可能會 有更陡的坡,想要開始變小盤來騎,以下有幾個問題想問: 1.這款平把車的105變速前變也有半檔的設計嗎?如 ...

cinelli neo morphe 彎把

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-04-26T17:39
請問有車友有使用過cinelli neo morphe這隻把的心得可以分享嗎 一直以來覺得他奇葩造型只是想要增加注目 認真看過發現他切平面的位置好像都是很實用的點 希望有用過的車友能分享一下他是不是很厲害 謝謝 - ...

華江橋自行車引道

Leila avatar
By Leila
at 2021-04-24T21:31
網路上找的圖 https://i.imgur.com/eQrOHRR.jpg 前往台北這一側 今天上午6:30本來開開心心準備騎單車去北市加班 結果有封鎖線封閉住 目前還不知道何時會開放 若是有要騎這邊往北市的車友 可能要注意一下 或著電話詢問何時開放喔 謝謝大家 - ...

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By Gilbert
at 2021-04-24T21:21
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RXL SL碳纖維彎把有人用過嗎?

Quanna avatar
By Quanna
at 2021-04-24T14:27
亞馬遜有賣,淘寶沒找到。 亞馬遜上的評價還不錯耶,但也有幾個斷裂的一星評價。 請問有人用過嗎? - ...