3個月減重40公斤!! - 自行車

By Kumar
at 2014-06-15T00:00

Table of Contents

目前狀況--------性別:男----身高:169cm----體重:117.8----年齡:22歲目標:3個月減重40公斤=====77.8最終目標:4個月減重48公斤=====69.8觸發原因:目前上班的公司,讓我遇到了我很喜歡的一位女生日前很不怕死的告白了,結果想當然就是,打槍ㄒ_ㄒ但是她也給我個目標如果我能在3個月,瘦到70公斤她願意跟我交往狀況說明:�

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By Edith
at 2014-06-19T01:30

169cm的標準體重是62kg左右~觸發原因很常見，也是不少成功瘦下來的人的主要原因。但一定要先考慮自己的身體狀況！！！你真的被打槍了，如果是我，我一樣會計劃瘦下去，但那位女生我不要了。以你的狀況，3個月激瘦40kg，你的身體會變成類似沙皮狗那樣，因為皮還縮不回去啊，只是脂肪消下去，醜�

By Candice
at 2014-06-17T05:42

真的不要亂減我有朋友吃減肥藥他現在身體狀況被那些藥搞得非常差因為這樣我自己就很小心謹慎我自己後來有使用一個不錯的產品這產品就叫做盈姿膠囊食品他是屬於食品不是藥物不用擔心他會有副作用這個食品可以幫你促進身體的新陳代謝我促銷的時候買1000元你可以去看看很健康參考網站:輕鬆樂��

By Anthony
at 2014-06-15T05:59

我是二個孩子的媽媽，因產後肥胖。肚子比胸部還要凸，眼睛往下看，却看不到自己的雙腿，才30歲却像大嬸婆，真的好慘喔!認真採用少吃多運動方式：每天跑操場5圈。都沒瘦半公斤，却換來氣色差、MC不來、大量掉頭髮、皮膚暗沈、膝蓋老化。透過免費的http://inid.so149.com/%E7%B6%B2%E5%9D%80%EF%BC%8C%...

By Necoo
at 2014-06-19T16:47

推薦你我在使用的產品~這產品是幫助代謝、排出宿便、還有毒素...等這產品就叫做盈姿精華膠囊食品他是屬於食品不是藥物、不用擔心他會有副作用、

By Aaliyah
at 2014-06-16T02:01

減肥基本要從飲食控制開始，每餐7分飽，攝取大量新鮮蔬果代替米飯麵類，避免吃太多澱粉~預防胖在腰腹及下半身...但也不能完全都不吃澱粉，吃全麥雜糧類的澱粉會健康很多。多吃蘋果.奇異果.高麗菜.各種菇類.大蕃茄.豆腐~等!!以清淡為原則，澱粉類主食的份量要減半，多吃菜跟魚肉。忌喝任何含糖

By Rebecca
at 2014-06-19T10:10

我是遺傳胖超級難瘦全家都胖，再加上我媽媽太會煮菜了我們都超會吃，所以體重公斤數從沒有在標準範圍內。後來因為被笑是胖子跑不動所以我發憤要減肥，雖然我沒有完全節食，但跟以前比起來是有少吃那麼一點點，搭配偶爾想到運動，另外又還有網路上很夯的日日瘦減肥食品，早上兩顆日纖；晚�

By Tom
at 2014-06-18T14:11

其實我以前身邊好朋友都很瘦我算是比較胖的，我對自己其實很沒自信常常都不敢買合身的衣服很怕小腹太明顯屁股太大沒辦法買衣服開心我看到很多女生都敢穿的很纖細我內心其實很羨慕我偷偷去中醫診所減肥一開始瘦了3公斤但是後來就遇到停滯期我開始放棄又開始一直吃東西結果又胖了5公斤，我��

By Hedda
at 2014-06-18T11:38

蘋果型人有鮪魚肚，西洋梨型人的屁股大，冬瓜型人從頭胖到腳，水滴型人全身水腫……。每個人的代謝能力不同，脂肪堆積的快慢也不同，盯緊體型強化新陳代謝，提升肌肉量，跟著小嫻、Kimiko、柯俊年一起提高代謝力，放心吃，照樣瘦。肥胖有病！這可不是歧視胖子。事實上，繼世界衛生組織、美�

By Dorothy
at 2014-06-17T11:56

喝左旋黑咖啡,讓減肥變得很享受更安全左旋肉鹼由母乳中提取，在嬰兒奶粉中添加，是國際公認的營養強化劑；巴西原産咖啡豆，100%綠色天然，加速燃燒脂肪，控制熱量攝入。更快速左旋肉鹼與巴西黑咖啡按國際推薦的黃金比例搭配，經美國FDA權威驗證，燃脂速度提高10倍，被營養學界稱爲“1+1>2”�

By Lauren
at 2014-06-18T19:48

自己之前連走路都會覺得喘，看著身邊的女生一個比一個瘦，不想再看到別人對我唾棄的樣子，決心要讓自己變瘦變漂亮在網路上看到大家分享：減肥要靠方法，找到適合自己的最重要，還真讓我遇到了s＊美﹏人，讓我自己瘦的簡單也輕而易舉我是從65瘦到41的只花2個月！！！到現在都沒復胖在這過程�

By Puput
at 2014-06-15T10:24

我以前身材圓圓的朋友都說我胖的很可愛但是…還是比較希望朋友說我漂亮身材標準吧其實減肥最重要的一點就是正餐要正常的吃千萬別節食因為這樣只會把身體搞壞不吃宵夜還要配合正確的方法就能輕易瘦下來唷跟大家分享我的減肥方法！原來我身邊好多朋友都在吃S∠美∠人的§窈窕★瘦身組合§難��

By Gilbert
at 2014-06-17T03:32

之前一直為身材體型所困，但後來才知道減肥用對方法可以瘦的超簡單~~~這真是太棒了，怎麼會有這麼有效的產品我才吃了1個月份的咖啡爆㊣纖錠就瘦了18公斤勒，效果超好的。後來我介紹給我表哥用，因為我表哥超胖的，有150公斤，結果他也是用1個月居然就瘦了25公斤，天啊！更誇張，也太強了~~~真�

By Agnes
at 2014-06-17T12:58

肥胖是每個人都不想遇到的但偏偏愛大吃大喝的我就避免不了肥胖這兩個字看了朋友使用了S﹡美﹡人的產品瘦了好多讓我超級心動也訂了超﹡纖﹡素來使用我每天睡前喝2包超﹡纖﹡素來代謝身體的毒素宿便短短一個月竟然瘦了10公斤後來聽薛客服說有6組送1組＆12組送2組的優惠又立馬加訂了阻﹡力﹡纖�

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