2016 TWB一日雙塔陪騎心得 - 公路車

Audriana avatar
By Audriana
at 2016-10-30T21:07

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PTT網頁版 https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1477832884.A.8B1.html

「這是繼當兵這檔事之後,另一件回味無窮,但打死不再幹的事情。」

一日雙塔520較一日北高380多140K。
140K很長嗎?在380K之後的140K,無疑很漫長。我,就騎不完最後100K,殘念

要完成一日雙塔挑戰,天時、地利、人和都關係密切,
然而自身實力越強大,外在因素影響就越微小。

以下是我模仿FB公路車的交流天地,一張20H配速表
https://c2.staticflickr.com/6/5523/30028142344_e6b8278bd3_c.jpg

自己拉的24H配速試算表
https://c2.staticflickr.com/6/5459/30028135164_0845b999c6_c.jpg

富貴角 > 高雄小港413K的記錄(由Bryton Rider 310上傳至Strava)
https://www.strava.com/activities/760222581/overview

心得分享
[騎錯路非常傷]
情路走錯非常傷心,路線騎錯重挫士氣。
A到B距離30K,1小時騎完均速要30;若中間浪費6分鐘找路,共花了1.1小時,
要是沒找路,可以用均速27.3從容騎完這段路,差很多。

以前跟社團騎過一日後龍高雄,也跟過柯P一日北高,彰化到高雄這段。
這次嘉義東石 > 布袋 > 北門 騎這個路線,感覺好非常多
https://c2.staticflickr.com/6/5596/30360341230_4378ecbf47_b.jpg
https://c2.staticflickr.com/6/5573/30623965406_86c79f31b7_b.jpg

此外,從苗栗白沙屯到台中梧棲,我們為避開施工中的61線,
走台1接台17,既爬坡又損失海邊大順風的樣子,有點虧QQ

再者,梧棲區61快下面的紅綠燈讓人很崩潰,垂直的2邊都有給左轉秒數
走中華路穿過高雄市也是停紅燈停到起肚爛,身為高雄人竟然想不出好路線> <


[機械故障超難搞]
我跟一位朋友,5:20才從富基漁港拱門出發,工作人員都在談收拾了。
一路上超過的,都是因為機械故障在旁維修。
我+同伴一共5位,2位完騎,之間車都沒發生故障,難能可貴。

這也是取捨,有些高表現的產品真的故障率較高,難以搶修。
爆胎發生次數不知道跟體重有沒有正相關?


[裝備難取捨]
怕爆胎帶內胎甚至外胎/氣瓶/挖胎棒,怕下雨帶雨衣/浴帽,
怕補給不足帶果膠/能量棒/零食,怕手機/車錶沒電帶行動電源。

我個人是DEFY3上後貨架掛馬鞍袋,雖然要什麼都有,但真的重又增加風阻
如果有伙伴可以分配一下,減輕團隊總負重。

真心佩服背大包包騎車的人。


[休息點安排]
便利商店好採買、幾乎都有廁所,
但看到東西就想買、結帳耗時、廁所排隊、冷氣致命吸引力。
加油站上廁所是基本,甚至還很多間。
派出所能裝水、上廁所。
如果有神補給車,那只要能上廁所的地方都可當休息點。

可依團隊平時活動均速、習慣,跟天氣(風)去安排休息點,不一定非便商不可。
個人覺得抓騎1小時多一點休息10分鐘還不錯,拉長時間體力下滑快。


[車錶分圈功能好用]
休息後出發時,按下分圈計時,分圈里程、時間、均速都會歸零重算。
這對這段路騎了多久,多遠,均速比預期快或慢,都好掌握。


有想問什麼歡迎提出,我知無不回。

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All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2016-11-01T12:13
我也有參加這一次的 TWB 雙塔認證,成績:21h28m18s
Ina avatar
By Ina
at 2016-11-04T13:08
山神好猛
Adele avatar
By Adele
at 2016-11-06T14:26
長時間自虐挑戰根本山神天下!
George avatar
By George
at 2016-11-11T11:40
山神好猛,不過真的跟對人相互輪車很重要,車隊車
友好像18hr ko
Delia avatar
By Delia
at 2016-11-11T13:38
是哪邊走錯? 不過以你時間完成也過24H
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-11-14T19:53
午夜時分穿過高雄市區還是很崩潰
Puput avatar
By Puput
at 2016-11-15T12:45
台南跟高雄走到市區都超崩潰
Ida avatar
By Ida
at 2016-11-20T06:02
http://i.imgur.com/flFg5I7.jpg
高雄我走成功路很順,紅綠燈不多交通流量少
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-11-22T05:44
我就是笨到背大包包的人……
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-11-24T20:53
我去年騎登山車 花了34小QQ

台北 Fitting店家

Jessica avatar
By Jessica
at 2016-10-28T15:07
請問台北這裡有推薦可以幫忙做公路車fitting的店家嗎?價錢大約多少?謝謝各位大大 。 - ...

flite620與scultura 400tw選擇

Yedda avatar
By Yedda
at 2016-10-27T19:03
小弟想請問第一次買公路車,預算約28000,目前是看上這兩台,flite620的碳纖車架和s cult ura 400tw的105,重量依官網看分別是8.2kg與8.5kg,都很吸引人,不知道哪一台比較推 ,或是有其他推薦的嗎,謝謝 - ...

11/5台北→宜蘭礁溪(不倒騎士)陪騎

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By Quanna
at 2016-10-27T14:23
如標題……11/5台北→宜蘭礁溪(不倒騎士)陪騎 純脆想騎車,看有沒有伴一起,只騎一站,回程礁溪搭客運,(目前暫定可商量) 想參加的朋友請自備:前後燈.面紙.現金.水或運動飲料.健保卡.安全帽.簡單維修工具( 含內胎) 有興趣要參加的朋友請+1 無安全帽者,請小心自身安全噢。 該讓就讓 該慢就慢 ...

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By Hazel
at 2016-10-26T02:21
台灣自行車登山王28日登場 雙向管制保護車手安全獲支持 http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/sports/20161023/973626 世界十大艱難挑戰之一的台灣自行車登山王挑戰28日登場,為確保選手安全和賽會品質, 28日早上太魯閣到武嶺 ...

請教訓練台用公路車選擇

Hedda avatar
By Hedda
at 2016-10-25T22:29
訓練台是ELITE FLUID 車子是TCR1 一年前因為先前荒廢很久 所以買了訓練台 在家練騎了一整年 偶而要出去就要拆裝半天 現在想要開始每禮拜固定練騎 但是不想一直拆裝 是否有比較便宜的車種選擇? 就專門上練習台用的. 鋼管車有可能裝得上去嗎? R3000之類的? 請教大家 感謝! - ...