2011編號1156的北海岸櫻木花道 - 單車

老頭的單車修行 http://www.wretch.cc/blog/sueproldman/34393743
還沒撈到什麼照片,等人上傳分享中.........

2011年,自行車騎士協會滿天星挑戰賽系列第一場,北海岸櫻木花道,從漁人碼頭出發,從淡
金騎到石門,進入山區後回到三芝,三芝爬坡5k為計時賽,總里程約為66k

早上五點起床,可不是輕輕鬆鬆吃早餐然後開車上路,而是要先趕到麵廠工作,確定沒有問題
了才殺去淡水...雖然是操了點,但至少我這樣才能全心全意地投入比賽...真慶幸有64號快
速公路,讓我只用了三十多分鐘的時間就到了漁人碼頭的會場,蕭老大已經幫我拿好號碼排
和晶片,因為是挑戰賽的關係,只要戰駒和人身部品打點好,隨時隨地都可以出發...
這次挑戰賽是我的戰駒giant adv處女秀,配的是和老大借來的mavic cosmic carbone板
輪...多虧這板輪,開賽之後的淡金公路上我幾乎可以以160以下的心跳從後段班追到前段班
,而且中間還可以停紅綠燈和跟老大聊天打屁...
直到石門進入山區後,馬上就是一個超陡坡,不少車友就在一開場的陡坡就已經定竿下來
牽車,而我則是以160以下的低心率慢慢爬,反正不急,到三芝計時點再拉強度就好了...沿途
就一直欣賞這邊的山景,櫻花也開了不少,很可惜的是,即使在不具競速壓力下的下坡中,仍
有人不幸因為地上的小砂石而摔車了,希望他們平安無事!我還遇到一家人幫路過的車友們
拍照,當要拍我時我還故意起身抽車裝作騎得很辛苦,有位小孩還說"他騎得好輕鬆喔"...看
來我的演技很爛...山路中途我還停了兩次,都是因為嘴饞吃巧克力,順便舒緩一下筋骨,就
這樣慢騎到三芝後,準備爬坡計時...
一過感應點,馬上拉高回轉和心跳,開始VO2max的強度,區區5k的爬坡,估計平均心跳應該
要到175才合格!一路上沒什麼目標可以黏,也沒什麼人要黏著我,就只能憑空拉強度,因為沒
什麼人的關係我承認偷懶了幾秒,感覺過沒多久就看到了爬坡終點,馬上起身用力抽車衝線
!衝線後按碼表顯示平均心跳才173,一看就知道不夠認真!果然,後來老大以超前我30秒的時
間奪下這次的登山王寶座...><
接下來會到漁人碼頭的路線幾乎都是下坡和平路,邊騎還邊找甲蟲車隊的車友聊天,最後
以2h34m的時間完賽...這次挑戰路線是前平路中間丘陵地形,最後再來個6k連續坡,真的要
拼起來可比北海岸大賽的路線還硬...但是許多小路路面並不是很好騎,尤其是下坡段,所以
作為輕鬆挑戰路線是剛好的,當作競技路線的話危險因子可能就太多了!這是我休息近半年
來的第一次參賽,身體狀況和心理壓力調得還算可以,下次比賽也不知道是什麼時候的事了,
只希望也能像今天一樣能盡興毫無壓力地騎車就好了..

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