136靠腰行 - 單車
By Kumar
at 2006-08-26T20:17
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Table of Contents
前兩天到健身房的時候,剛好有個大哥帶了他的單車過來,順便
跟教練TONY聊起了騎單車的經驗,原來TONY也是愛好單車一族
,尤其聊到136縣道的時候,他說他從一江橋騎到136線道最高點
15公里左右的路程要花五十幾分鐘,呵,這可激起我挑戰的慾望
了,加上最近看了鐵馬頑童的漫畫,熱血也燒了不少起來,這顯
示我還沒長大嗎?星期六早上就決定去拼一次136...
早上八點多吃了個饅頭,帶了瓶水,就往136出發了。約莫半個小
時來到了一江橋,約是136的31公里處,在橋頭的預售屋招待所旁
先做了伸展操,還到了招待所的後面解放了一下,環完島的壞習慣
還是改不過來啊...
這次上136既然打算計時看看自己的狀況,因此也就擬定了策略,要
靈活的變速,在平路或下坡要使用高速檔爭取時間,而上坡時則避
免變到過低的檔位,以免拖慢太多速度。心理一番盤算後便出發了,
一開始的路程還算是緩緩的上坡,前變的檔位還可維持在大齒盤的位
置,不過開始沒多久心跳已經上到了150以上,之後就幾乎沒掉下來
過,不過倒是不覺得太難過。之後在39公里前的橋旁稍停一下,喝了
幾口水,之後就再也沒停下來休息跟喝水了。
不知道是自己有先見之明還是怎樣,過了39公里沒多久,陡坡就開始
連綿不絕的出現了。這時將前面的檔位變到中尺盤,奮力的踩踏,汗
水開始滴到眼睛裡卻無暇擦拭,因為我正忙著呼吸。不停的喘氣,心
跳上了160,三不五時跳到170以上,彷彿世界上只剩下喘氣這件事好
做,腰部開始極度酸疼硬化,只得站起來踩踏兩下,才能略為讓腰部
輕鬆一點,可是站起來踩踏又很累人,沒兩下又坐了下去,真的是很
靠腰啊...
好不容易遇到了一個小小的下坡,不過卻是這連續五六公里上坡中的唯
一的小插曲。繼續掙扎著,臉孔扭曲,吼了一聲為自己加油,雖然不像
野野村輝有著 "在斜坡上,沒有人可以比我快!"的豪情壯志,卻從來沒
想過要停下來,因為我也相信只要繼續向前走,總是會達到目的地。
眼見時間已經近一個小時,可是這上坡還望不見盡頭,可見自己還是太
嫩了啊。騎到後來,不少路段已經用之字形上坡法才能繼續前進了,不
過此時眼前一亮,路旁掛了 "前有冷飲" 的招牌,這比 "天國到了" 還來的
讓我感動多了,因為我知道,此行的目的地就在前方!
費時72分鐘,終於來到了46公里左右的赤崁頂,往前看還有上坡,也不
確定這裡是不是136的最高點,不過雖不中亦不遠矣。將車停到路旁的平
台,拿起水往頭上澆,順倒灌了兩大口下去,好久沒這麼爽快了,一路
上平均心跳在160左右,這大概是這幾年來最操的一個小時了。休息了好
一會,才有力氣拿起相機拍照,對焦的時候老覺得對不準,原來手在發抖呢...
赤崁頂上有座垮掉的木製階梯,一個阿婆坐在階梯的前緣看著山谷,有
種回首前塵的感覺,頓覺有幾分淒涼,過沒多久卻聽到阿婆跟旁邊整理
植栽的同伴談笑了起來,才發現是我想的太多,阿婆也許比我更豁達幾
分呢。頂上的行動咖啡正在擺設,另一攤的香腸早就烤了起來,不過天
色轉陰了,還是快點下去吧...
下山的時候,突然覺得好冷,下次要記得帶件外套上山。中午德安旁邊
買了便當跟豆花,洗個冷水澡,享用得來不易的美食,更覺美味。上了
136登山車聯隊的網頁看看,裡面記載的最快紀錄是36分多,足足快了
我一倍,可見自己的進步空間有多大了。看了markchoo的曲線圖,最後
一段路程在四公里內連續爬升了三四百公尺,大約是9%的坡度,真是過
癮,不過下次要提起勁再上136,又不知是什麼時候了...
--
照片可到我的blog看看
http://blog.yam.com/firestarmen/archives/2067544.html
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跟教練TONY聊起了騎單車的經驗,原來TONY也是愛好單車一族
,尤其聊到136縣道的時候,他說他從一江橋騎到136線道最高點
15公里左右的路程要花五十幾分鐘,呵,這可激起我挑戰的慾望
了,加上最近看了鐵馬頑童的漫畫,熱血也燒了不少起來,這顯
示我還沒長大嗎?星期六早上就決定去拼一次136...
早上八點多吃了個饅頭,帶了瓶水,就往136出發了。約莫半個小
時來到了一江橋,約是136的31公里處,在橋頭的預售屋招待所旁
先做了伸展操,還到了招待所的後面解放了一下,環完島的壞習慣
還是改不過來啊...
這次上136既然打算計時看看自己的狀況,因此也就擬定了策略,要
靈活的變速,在平路或下坡要使用高速檔爭取時間,而上坡時則避
免變到過低的檔位,以免拖慢太多速度。心理一番盤算後便出發了,
一開始的路程還算是緩緩的上坡,前變的檔位還可維持在大齒盤的位
置,不過開始沒多久心跳已經上到了150以上,之後就幾乎沒掉下來
過,不過倒是不覺得太難過。之後在39公里前的橋旁稍停一下,喝了
幾口水,之後就再也沒停下來休息跟喝水了。
不知道是自己有先見之明還是怎樣,過了39公里沒多久,陡坡就開始
連綿不絕的出現了。這時將前面的檔位變到中尺盤,奮力的踩踏,汗
水開始滴到眼睛裡卻無暇擦拭,因為我正忙著呼吸。不停的喘氣,心
跳上了160,三不五時跳到170以上,彷彿世界上只剩下喘氣這件事好
做,腰部開始極度酸疼硬化,只得站起來踩踏兩下,才能略為讓腰部
輕鬆一點,可是站起來踩踏又很累人,沒兩下又坐了下去,真的是很
靠腰啊...
好不容易遇到了一個小小的下坡,不過卻是這連續五六公里上坡中的唯
一的小插曲。繼續掙扎著,臉孔扭曲,吼了一聲為自己加油,雖然不像
野野村輝有著 "在斜坡上,沒有人可以比我快!"的豪情壯志,卻從來沒
想過要停下來,因為我也相信只要繼續向前走,總是會達到目的地。
眼見時間已經近一個小時,可是這上坡還望不見盡頭,可見自己還是太
嫩了啊。騎到後來,不少路段已經用之字形上坡法才能繼續前進了,不
過此時眼前一亮,路旁掛了 "前有冷飲" 的招牌,這比 "天國到了" 還來的
讓我感動多了,因為我知道,此行的目的地就在前方!
費時72分鐘,終於來到了46公里左右的赤崁頂,往前看還有上坡,也不
確定這裡是不是136的最高點,不過雖不中亦不遠矣。將車停到路旁的平
台,拿起水往頭上澆,順倒灌了兩大口下去,好久沒這麼爽快了,一路
上平均心跳在160左右,這大概是這幾年來最操的一個小時了。休息了好
一會,才有力氣拿起相機拍照,對焦的時候老覺得對不準,原來手在發抖呢...
赤崁頂上有座垮掉的木製階梯,一個阿婆坐在階梯的前緣看著山谷,有
種回首前塵的感覺,頓覺有幾分淒涼,過沒多久卻聽到阿婆跟旁邊整理
植栽的同伴談笑了起來,才發現是我想的太多,阿婆也許比我更豁達幾
分呢。頂上的行動咖啡正在擺設,另一攤的香腸早就烤了起來,不過天
色轉陰了,還是快點下去吧...
下山的時候,突然覺得好冷,下次要記得帶件外套上山。中午德安旁邊
買了便當跟豆花,洗個冷水澡,享用得來不易的美食,更覺美味。上了
136登山車聯隊的網頁看看,裡面記載的最快紀錄是36分多,足足快了
我一倍,可見自己的進步空間有多大了。看了markchoo的曲線圖,最後
一段路程在四公里內連續爬升了三四百公尺,大約是9%的坡度,真是過
癮,不過下次要提起勁再上136,又不知是什麼時候了...
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照片可到我的blog看看
http://blog.yam.com/firestarmen/archives/2067544.html
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By Emma
at 2006-08-29T17:41
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By Emma
at 2006-08-31T18:32
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at 2006-09-05T08:00
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at 2006-09-16T23:59
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at 2006-09-19T02:56
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at 2006-09-23T14:08
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