公路車11公斤公路車騎300k是不是比較吃力? - 公路車Yedda · 2014-04-02Table of ContentsPostCommentsRelated Posts上次花蓮300k,未成功完賽 :( 納悶,除了意志力不夠以外,公路車的重量是不是也有關聯? 想請教各位好手,謝謝 剛看了一篇好文,分享愛運動的你們。 快走比慢跑更有用:http://goo.gl/EbF1yG -- 公路車All CommentsCharlotte2014-04-05重量不只有車 人的重量就占車的五倍以上了Joseph2014-04-06這五倍的重量裡又有一部分是動力 一大部分是負擔Iris2014-04-07負擔要盡量減到最低 動力部分又要發力正確 不只單單Oliver2014-04-08讓車重少幾公斤就能遠征Quintina2014-04-13Google"淑女車阿伯"就會像我一樣很有動力繼續練車 XDGary2014-04-17當然比較吃力Wallis2014-04-21不要說那麼多啦11公斤的腳踏車就是比8公斤的腳踏車吃力!Olivia2014-04-23對一個職業選手來說 這個答案還是一樣的阿Una2014-04-28可能就吃力幾個百分比而已,騎不到都是人的問題,Frederica2014-05-01除非你是大賣場牌大爛車Tom2014-05-01300k 如果12小時完賽,降車重如果能提升2%, 意味著Kumar2014-05-05可以縮短 720min * 0.02 = 14.4 分鐘,對比賽來說,當然很可觀,可是對於完賽與否,不是重點Genevieve2014-05-09我想一樓想表達的是如果不是職業車手分秒必爭的話,Olga2014-05-14多那幾公斤的絕對比不上人的因素來的大Emma2014-05-15如果體能腿力都還有很大進步空間,就不要老是往車子Daniel2014-05-18找問題,先練人,人練到不容易再進步的時候,再來打車子的主意比較有意義Selena2014-05-21我車友400K用登山車,22小時,也是過關Elma2014-05-23心中的小惡魔在耳語, 該是換車的時候了, 舊車高價收!Valerie2014-05-26我的意思和m大g大一樣Iris2014-05-28連完賽都無法的話 一開始練人的進步幅度會最有效率Joseph2014-06-01人練得差不多水準之後可以考慮開始視狀況改適合自己的硬體Callum2014-06-04身邊有一些朋友鐵屁股還沒練成 就換了三四個坐墊Sarah2014-06-05但怎麼換都不滿意 都還是痛 等練起來之後才發現自己花了很多不必要的心力和資源在挑坐墊上Poppy2014-06-08這次300k坡沒到很陡,緩平路車重差異就沒這麼大長途賽以完賽來講你的休息/補給/跟集團/計算調節體力的影響比車等級重要太多,如果以上幾點都有概念那距離長短只是時間問題而已Joe2014-06-13還有騎姿的掌握更重要,長途活動到最後容易姿勢跑掉,會越騎越累,這方面影響比車的規格影響更大Sierra Rose2014-06-13我騎過300&400 心得是 比耐力跟意志力 車子重量沒差Skylar DavisLinda2014-06-16太多 登山車一堆也是有人在騎Eartha2014-06-17而且我是真的有騎完賽的那種 不是半夜一到單車變成在David2014-06-21汽車上面那種 ns裁判半夜車停路邊都在睡覺Erin2014-06-22三年前朋友騎登山車,比我快到終點(約12.5小時)Megan2014-06-24我六年前騎10KG的公路車,今年騎14KG的登山車,完賽時間居然一模一樣耶,都是19小時21分,所以車子沒差Queena2014-06-24樓上XDDCaitlin2014-06-26車子重一點,體重減一點,就ok了!Related Posts新手如何開始學習單車自行維修身高155cm左右的公路車請問公路車輪框可以裝一般輪胎嗎新手最近想入公路車的坑平把公路車改彎把
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