0620登山挑戰-台南關子嶺 - 單車
By Tom
at 2010-06-22T00:04
at 2010-06-22T00:04
Table of Contents
〔簡易路線說明〕
西拉雅大道→台1省道→南117鄉道→珊瑚路→工研院路→174縣道→175縣道→172縣道→
165縣道→174縣道→台1省道→西拉雅大道
〔時間〕3h54m24s 〔總公里數〕100
〔遊記或照片連結〕
http://mypaper.pchome.com.tw/d903144/post/1321096744
〔心得〕
我今天用自己覺得不可思議的速度完成了這一次的挑戰,除了上坪頂仍是速度無法攻克外
,其他的路段都算是得心應手~印象最深刻的便是後段平路輪車~有輪有差!
這是第三次來到關子嶺了~對這條路線算是有熟悉到的了~在網路上看到報名資訊的時候,
第一時間就想報名了~因為剛好在端午節週,可以順便回家~
這是第一次參加南部所舉辦的比賽,賽前一週,就曉得天氣的狀況會非常非常非常的好,
所以心理算是有所準備,除了鹽碇加碼之外,也特地帶了防曬乳(因為想曬黑一點,所以
就沒穿袖套、腿套~),由於一路上補水得宜,所以並沒有被陽光給擊倒~算是相當不錯的
一次經驗~
今天前半段騎乘的感覺相當的良好,是有點超乎自己的意料~雖然心跳仍是很高,但是並
不會有特別的疲倦感~
就快到要第一補給點之時,有一個小上坡,坡度多少倒是忘了,但有起身抽了一段車~雖
然速度並沒有增加多少,但那個抽車的節奏感倒是意外的滿意~~且抽完車坐回坐墊,心跳
並沒有明顯的爆衝現象,算是一個小小的收獲,也就是說,心肺還沒變強之前,不要抽太
快啦!
且今天有善加利用了上坡前的下坡路段做一點點的小衝刺,讓之後上坡的速度可以儘量的
保持住,甚至不用到變速就可以完成接下來的上坡~~也算是可以節省一下體力~~不過還是
要注意安全就是了!
在來到了第二補給點之後,看了一下時間,2小時10分,距離大約剩下一半,已經感覺到
5小時內有機會達成了!因為後段的路程都是平路路段了,就算是逆風獨推,5小時是一定
沒問題的~~
來到了第三個補給點,離終點還有15 km,時間是3小時10來分,吃完香蕉、喝完水出發之
時,感覺有機會進4小時哦!心裡倒是蠻高興的~因為經過了東山咖啡公路的洗禮加上這麼
熱的天氣,至目前為止的均速還可以在25左右,實在是可喜可賀啊~~~我想這一切要感謝
後段平路時,一起參與輪車的車友們~若不是大家一同努力,我想我的時間應該無法比自
己設定的5小時還要再快上一小時的~~
--
http://photo.pchome.com.tw/uai
http://mypaper.pchome.com.tw/news/d903144
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西拉雅大道→台1省道→南117鄉道→珊瑚路→工研院路→174縣道→175縣道→172縣道→
165縣道→174縣道→台1省道→西拉雅大道
〔時間〕3h54m24s 〔總公里數〕100
〔遊記或照片連結〕
http://mypaper.pchome.com.tw/d903144/post/1321096744
〔心得〕
我今天用自己覺得不可思議的速度完成了這一次的挑戰,除了上坪頂仍是速度無法攻克外
,其他的路段都算是得心應手~印象最深刻的便是後段平路輪車~有輪有差!
這是第三次來到關子嶺了~對這條路線算是有熟悉到的了~在網路上看到報名資訊的時候,
第一時間就想報名了~因為剛好在端午節週,可以順便回家~
這是第一次參加南部所舉辦的比賽,賽前一週,就曉得天氣的狀況會非常非常非常的好,
所以心理算是有所準備,除了鹽碇加碼之外,也特地帶了防曬乳(因為想曬黑一點,所以
就沒穿袖套、腿套~),由於一路上補水得宜,所以並沒有被陽光給擊倒~算是相當不錯的
一次經驗~
今天前半段騎乘的感覺相當的良好,是有點超乎自己的意料~雖然心跳仍是很高,但是並
不會有特別的疲倦感~
就快到要第一補給點之時,有一個小上坡,坡度多少倒是忘了,但有起身抽了一段車~雖
然速度並沒有增加多少,但那個抽車的節奏感倒是意外的滿意~~且抽完車坐回坐墊,心跳
並沒有明顯的爆衝現象,算是一個小小的收獲,也就是說,心肺還沒變強之前,不要抽太
快啦!
且今天有善加利用了上坡前的下坡路段做一點點的小衝刺,讓之後上坡的速度可以儘量的
保持住,甚至不用到變速就可以完成接下來的上坡~~也算是可以節省一下體力~~不過還是
要注意安全就是了!
在來到了第二補給點之後,看了一下時間,2小時10分,距離大約剩下一半,已經感覺到
5小時內有機會達成了!因為後段的路程都是平路路段了,就算是逆風獨推,5小時是一定
沒問題的~~
來到了第三個補給點,離終點還有15 km,時間是3小時10來分,吃完香蕉、喝完水出發之
時,感覺有機會進4小時哦!心裡倒是蠻高興的~因為經過了東山咖啡公路的洗禮加上這麼
熱的天氣,至目前為止的均速還可以在25左右,實在是可喜可賀啊~~~我想這一切要感謝
後段平路時,一起參與輪車的車友們~若不是大家一同努力,我想我的時間應該無法比自
己設定的5小時還要再快上一小時的~~
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單車
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By Jessica
at 2010-06-23T06:25
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By Ina
at 2010-06-28T04:55
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