單車騎飛輪 屁股為何沒感覺? - 單車Damian · 2015-02-25Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 過年時騎了阿姨的"淑女車" 發現"屁股"都會很有痠的感覺 但在家騎飛輪時 騎了四十分鐘身體都發熱飆汗了 屁股卻還"置身事外" 思考了一下 可能是騎淑女車時背幾乎垂直 且座椅明顯較低 重心和重量都落在屁股(坐墊)上? 大家騎飛輪時屁股會有感覺嗎? -- 單車All CommentsEartha2015-02-26飛輪重點不是站起來抽車嗎XDEmily2015-03-03飛輪重點絕對不是只有抽車。跳耀、站姿爬坡、坐姿爬坡等combo會很可怕Isabella2015-03-07怕把車弄壞 所以只有乖乖坐姿騎 XDOlga2015-03-11會騎飛輪 是想把屁股練緊實 還有線條Edward Lewis2015-03-12所以很care屁股是否有fu~ XDDonna2015-03-15飛輪是全身性運動! http://ppt.cc/rDFjAnthony2015-03-17想屁股緊實 趴著坐腿抬高的動作最快Madame2015-03-19你把飛輪阻力調大一點就有感覺啦~Thomas2015-03-19淑女車坐墊太大,會卡到肌肉(感覺上James2015-03-21試過阻力調大後 是大腿前側有感覺Related Posts玉山塔塔加住宿問題從中和四號公園到政大路線Altura 英國 女性單車跑步防風防水外套自行車噴膜全台首座! 新北高架單車專用道
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