第N次武嶺攻頂心得 - 單車

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故意引用當年文章...

憶起當時因為肥胖.又因為同事的清境烤肉之旅讓我與單車有了不解之緣

繼去年一嚐NS武嶺夢.體重由原先的88-->72kg.終於體驗了攻頂的滋味.

成績為:4小時29分.中間牽車一小段

而今年繼續挑戰武嶺盃.體重由原本72kg-->66kg

成績為:3小時46分(沒落地.動態補給)

終於了解車友口中的那句話.完成武嶺不難.難的在於下定決心.克服心中的恐懼

目前體重仍是過重.我想我仍有很大的進步空間.給自己五年時間

希望能達到三小時初的時間

想告訴下個月要參加NS的車友.我能完成.相信你們也可以

祝大家也能完成武嶺美夢

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All Comments

David avatarDavid2014-08-18
厲害!!
Olivia avatarOlivia2014-08-21
不管是減重或完成武嶺,樓主的決心毅力都令人佩服
Edward Lewis avatarEdward Lewis2014-08-25
66kg過重!!!!!可以問一下樓主多高嗎
Jack avatarJack2014-08-27
可以請教一下減重有特別做什麼樣子的訓練或控制嗎?
Joe avatarJoe2014-08-29
聽別人說減重感覺都很簡單 然後看看自己的肥肚.....
Agnes avatarAgnes2014-09-02
好有毅力喔!減重到66kg很輕了,我74kg 5h攻頂 含休息
Frederic avatarFrederic2014-09-03
我只有164 xd....重點看體脂.我體脂有18~20 % 淚灑
Ingrid avatarIngrid2014-09-03
減重的部分可以多去參考FITNESS版.另外減重大家都懂
Caitlin avatarCaitlin2014-09-07
只是在於有沒有那毅力而已.天下沒白吃的午餐阿
Steve avatarSteve2014-09-12
有在跑步嗎? 也騎太快惹...
Olivia avatarOlivia2014-09-13
為了想完成226 之前有再練跑跟游泳.不過跑步常弄傷
腳踝.五月後幾乎專心以練車為主
Jake avatarJake2014-09-15
真假!!未免進步太多 ~一定練很大 XD
Audriana avatarAudriana2014-09-19
兇猛!!
Christine avatarChristine2014-09-22
為了九月NS武嶺目前我也是在減重.....很想死啊...
Andy avatarAndy2014-09-24
那就去餓死吧 XD
Catherine avatarCatherine2014-09-26
樓上少囉嗦,真的有提早下課嗎???
Olive avatarOlive2014-09-29
啊就沒企圖心,狀況又沒有很好。就跑去休息了
Emma avatarEmma2014-10-02
(現在在後悔沒有四處去玩一下...)