新手有關握姿小問題 - 公路車

Carol · 2014-02-21

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小弟是剛入手公路車不久的新手
或許是正處人與車的磨合期，因此有些小問題小請教前輩們
在騎車時都會將上半身的重心放在下把把位(鋁車)
並多施力於左側彎把
想請問一下，若長時間後可能會造成彎把下把彎取嗎?

Ps:努力縮腹適應中　

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All Comments

Lydia2014-02-25

你有沒有發現下把已經彎了呢??

Isla2014-02-27

上半身靠核心肌群支撐手只是放送放在彎把上
放鬆

Caroline2014-03-03

你可以握下把握這麼久真不簡單

Gilbert2014-03-05

我覺得目前左右下把好像有點不太對稱

Charlotte2014-03-05

靠腰撐，核心要練

Gary2014-03-08

至於不對稱的那個部分有必要去調整嗎?

Andy2014-03-13

會有差，之前我龍頭歪一邊，到車行調整才發現
搞不好騎久了心理作用或是造成姿勢歪斜

Madame2014-03-15

能把鋁車把手握到變形的人......

Enid2014-03-18

強者也，可以參加握力大賽

Carolina Franco2014-03-19

不是把手太差，就是你非常強壯

Rachel2014-03-23

如果真的有不對稱當然要去調囉歪一邊對身體可不好

Elizabeth2014-03-25

有懷疑就去請店家幫你看看吧既使手把沒問題

Madame2014-03-26

店家也可以針對騎姿給你建議

Skylar Davis2014-03-27

這ㄧ期的bicycle club有提到基本姿勢的調整，可以買
來參考一下，一本才99，這期內容算是相當不錯，對於
為什麼要這樣調整，有提出原理，不是只單單跟你說要
擺怎樣的姿勢

Hardy2014-03-30

謝謝r大的建議。搞得我這幾天還疑我是不是買到簽王
找天我會去找店家檢測調整的